Muscle meat / Fish / Carne magra
Tilapia
Values per 100 g
Tilapia è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 19,09 g di proteine e 1,92 g di grassi, per un totale di 94 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,42 mg), Zinco (0,33 mg), Rame (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 94 kcal
Proteine 19,09 g
Grassi 1,92 g
Acqua 78,30 g
Ceneri 0,88 g
Fats
Grassi saturi 0,57 g
Grassi monoinsaturi 0,57 g
Grassi polinsaturi 0,40 g
Colesterolo 44,75 mg
Minerals
Calcio 9,08 mg
Fosforo 150,50 mg
Ferro 0,42 mg
Zinco 0,33 mg
Manganese 0,04 mg
Rame 0,08 mg
Magnesio 26,20 mg
Sodio 40,15 mg
Potassio 292,00 mg
Cloruro 66,15 mg
Iodio 6,4 µg
Selenio 29,8 µg
Zolfo (S) 185,80 mg
Vitamins
Vitamina A 2 IU
Vitamina D 454 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 1,4 µg
Vitamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 40,5 µg
Riboflavina (B2) 57,0 µg
Niacina (B3) 3591,5 µg
Acido pantotenico (B5) 583,5 µg
Piridossina (B6) 196,0 µg
Acido folico (B9) 24,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 86,50 mg
Acido linoleico (Omega-6) 184,00 mg
ALA (Omega-3) 30,50 mg
Acido arachidonico (Omega-6) 23,00 mg
Omega-3 138,50 mg
Omega-6 207,00 mg
EPA 8,00 mg
DHA 78,50 mg
Amino acids
Taurina 25,00 mg
Arginina 1277,00 mg
Metionina+Cistina 813,00 mg
Lisina 1810,00 mg
Metionina 593,00 mg
Cistina 220,00 mg
Triptofano 210,00 mg
Treonina 950,00 mg
Istidina 470,00 mg
Isoleucina 930,00 mg
Leucina 1600,00 mg
Valina 970,00 mg
Fenilalanina 810,00 mg
Tirosina 680,00 mg
Other
Colina (B4) 42,50 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal