Seeds and nuts / Frø/nøtt
Valmuefrø
Values per 100 g
Valmuefrø er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 17,99 g protein og 41,56 g fett, som gir totalt 525 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (9,76 mg), Sink (7,90 mg), Kobber (1,63 mg).
Macronutrients
Energi 525 kcal
Protein 17,99 g
Fett 41,56 g
Karbohydrater 28,13 g
Fiber 19,50 g
Vann 8,98 g
Aske 6,58 g
Sukkerarter 2,25 g
Fats
Mettet fett 4,62 g
Enumettet fett 6,13 g
Flerumettet fett 29,44 g
Minerals
Kalsium 1 438,00 mg
Fosfor 870,00 mg
Jern 9,76 mg
Sink 7,90 mg
Mangan 6,71 mg
Kobber 1,63 mg
Magnesium 347,00 mg
Natrium 26,00 mg
Kalium 719,00 mg
Klorid 37,75 mg
Selen 13,5 µg
Svovel (S) 204,14 mg
Vitamins
Vitamin E 3 IU
Tiamin (B1) 854,0 µg
Riboflavin (B2) 100,0 µg
Niacin (B3) 896,0 µg
Pantotensyre (B5) 324,0 µg
Pyridoksin (B6) 247,0 µg
Folsyre (B9) 82,0 µg
C-vitamin 0,75 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6) 28 295,00 mg
ALA (Omega-3) 273,00 mg
Omega-3 273,00 mg
Omega-6 28 295,00 mg
Amino acids
Arginin 1 945,00 mg
Metionin+Cystin 799,00 mg
Lysin 1 024,34 mg
Metionin 481,88 mg
Cystin 379,38 mg
Tryptofan 218,98 mg
Treonin 790,33 mg
Histidin 495,24 mg
Isoleucin 856,83 mg
Leucin 1 395,93 mg
Valin 1 199,35 mg
Fenylalanin 826,33 mg
Tyrosin 709,82 mg
Other
Kolin (B4) 8,80 mg
Kilder
Frø og nøtter
Cashewnøtter
- Protein
- 18,22 g
- Fett
- 43,85 g
- Energi
- 553 kcal
Chiafrø
- Protein
- 16,54 g
- Fett
- 30,74 g
- Energi
- 486 kcal
Gresskarkjerner
- Protein
- 30,23 g
- Fett
- 49,05 g
- Energi
- 559 kcal
Hampefrø
- Protein
- 31,56 g
- Fett
- 48,75 g
- Energi
- 553 kcal
Hasselnøtter
- Protein
- 14,95 g
- Fett
- 60,75 g
- Energi
- 628 kcal
Linfrø (malt)
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 42,16 g
- Energi
- 534 kcal