Muscle meat / RED_MEAT / Magert kjøtt

Wieprzowina, szynka

Values per 100 g

Wieprzowina, szynka er en ingrediens fra gruppen «Magert kjøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 20,50 g protein og 5,50 g fett, som gir totalt 135 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,89 mg), Sink (3,60 mg), Mangan (0,03 mg).

Macronutrients

Energi 135 kcal

Protein 20,50 g

Fett 5,50 g

Vann 72,50 g

Aske 1,10 g

Fats

Mettet fett 2,06 g

Enumettet fett 2,29 g

Flerumettet fett 0,58 g

Transfett 0,03 g

Kolesterol 59,50 mg

Minerals

Kalsium 7,00 mg

Fosfor 188,00 mg

Jern 0,89 mg

Sink 3,60 mg

Mangan 0,03 mg

Magnesium 25,00 mg

Natrium 84,00 mg

Kalium 366,00 mg

Klorid 126,00 mg

Jod 1,0 µg

Selen 10,2 µg

Svovel (S) 185,70 mg

Vitamins

Vitamin A 20 IU

Vitamin D 13 IU

Vitamin E 1 IU

Vitamin B12 0,6 µg

Tiamin (B1) 900,0 µg

Riboflavin (B2) 290,0 µg

Niacin (B3) 8 810,0 µg

Pyridoksin (B6) 540,0 µg

Folsyre (B9) 3,0 µg

C-vitamin 0,45 mg

Fatty acids

Omega-3 50,00 mg

Omega-6 460,00 mg

Amino acids

Lysin 1 840,00 mg

Metionin 542,00 mg

Cystin 261,00 mg

Tryptofan 260,00 mg

Treonin 935,00 mg

Histidin 818,00 mg

Isoleucin 959,00 mg

Leucin 1 640,00 mg

Valin 1 110,00 mg

Fenylalanin 818,00 mg

Tyrosin 714,00 mg

Other

Kolin (B4) 74,40 mg

Kilder

Analogue Wieprzowina, udziec bez skóry | szynka = udziec tylny, chuda
DTU Frida 841

Kjøtt

Akkar

Protein: 16,00 g
Fett: 1,35 g
Energi: 82 kcal

Alaska pollock

Protein: 14,24 g
Fett: 0,54 g
Energi: 63 kcal

And, kjøtt med skinn

Protein: 17,40 g
Fett: 22,60 g
Energi: 273 kcal

And, kun kjøtt

Protein: 18,29 g
Fett: 5,95 g
Energi: 131 kcal

And, skinn

Protein: 11,49 g
Fett: 39,34 g
Energi: 404 kcal

Andebryst, uten skinn

Protein: 19,63 g
Fett: 4,28 g
Energi: 120 kcal