Muscle meat / RED_MEAT / Mageres Fleisch

Wieprzowina, szynka

Values per 100 g

Wieprzowina, szynka ist eine Zutat aus der Gruppe „Mageres Fleisch“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 20,50 g Eiweiß und 5,50 g Fett, was 135 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,89 mg), Zink (3,60 mg), Mangan (0,03 mg) aus.

Macronutrients

Energie 135 kcal

Protein 20,50 g

Fett 5,50 g

Wasser 72,50 g

Asche 1,10 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 2,06 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,29 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,58 g

Transfette 0,03 g

Cholesterin 59,50 mg

Minerals

Kalzium 7,00 mg

Phosphor 188,00 mg

Eisen 0,89 mg

Zink 3,60 mg

Mangan 0,03 mg

Magnesium 25,00 mg

Natrium 84,00 mg

Kalium 366,00 mg

Chlorid 126,00 mg

Jod 1,0 µg

Selen 10,2 µg

Schwefel (S) 185,70 mg

Vitamins

Vitamin A 20 IU

Vitamin D 13 IU

Vitamin E 1 IU

Vitamin B12 0,6 µg

Thiamin (B1) 900,0 µg

Riboflavin (B2) 290,0 µg

Niacin (B3) 8.810,0 µg

Pyridoxin (B6) 540,0 µg

Folsäure (B9) 3,0 µg

Vitamin C 0,45 mg

Fatty acids

Omega-3 50,00 mg

Omega-6 460,00 mg

Amino acids

Lysin 1.840,00 mg

Methionin 542,00 mg

Cystin 261,00 mg

Tryptophan 260,00 mg

Threonin 935,00 mg

Histidin 818,00 mg

Isoleucin 959,00 mg

Leucin 1.640,00 mg

Valin 1.110,00 mg

Phenylalanin 818,00 mg

Tyrosin 714,00 mg

Other

Cholin (B4) 74,40 mg

Quellen

Analogue Wieprzowina, udziec bez skóry | szynka = udziec tylny, chuda
DTU Frida 841

Fleisch

Aal

Protein: 17,14 g
Fett: 22,28 g
Energie: 271 kcal

Alaska-Seelachs

Protein: 14,24 g
Fett: 0,54 g
Energie: 63 kcal

Atlantischer Hering

Protein: 16,49 g
Fett: 10,45 g
Energie: 162 kcal

Atlantischer Lachs

Protein: 20,27 g
Fett: 13,91 g
Energie: 208 kcal

Austern

Protein: 8,36 g
Fett: 1,77 g
Energie: 65 kcal

Cielęcina, mięso klasy II

Protein: 19,00 g
Fett: 8,50 g
Energie: 158 kcal