Wieprzowina, szynka
Values per 100 g
Wieprzowina, szynka je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 20,50 g bielkovín a 5,50 g tuku, spolu 135 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,89 mg), Zinok (3,60 mg), Mangán (0,03 mg).
Macronutrients
Energia135 kcal
Bielkoviny20,50 g
Tuky5,50 g
Voda72,50 g
Popol1,10 g
Fats
Nasýtené tuky2,06 g
Mononenasýtené tuky2,29 g
Polynenasýtené tuky0,58 g
Trans-tuky0,03 g
Cholesterol59,50 mg
Minerals
Vápnik7,00 mg
Fosfor188,00 mg
Železo0,89 mg
Zinok3,60 mg
Mangán0,03 mg
Horčík25,00 mg
Sodík84,00 mg
Draslík366,00 mg
Chlorid126,00 mg
Jód1,0 µg
Selén10,2 µg
Síra (S)185,70 mg
Vitamins
Vitamín A20 IU
Vitamín D13 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B120,6 µg
Tiamín (B1)900,0 µg
Riboflavín (B2)290,0 µg
Niacín (B3)8 810,0 µg
Pyridoxín (B6)540,0 µg
Kyselina listová (B9)3,0 µg
Vitamín C0,45 mg
Fatty acids
Omega-350,00 mg
Omega-6460,00 mg
Amino acids
Lyzín1 840,00 mg
Metionín542,00 mg
Cystín261,00 mg
Tryptofán260,00 mg
Treonín935,00 mg
Histidín818,00 mg
Izoleucín959,00 mg
Leucín1 640,00 mg
Valín1 110,00 mg
Fenylalanín818,00 mg
Tyrozín714,00 mg
Other
Cholín (B4)74,40 mg