Wołowina, skrzydło (udziec)

Wołowina, skrzydło (udziec)

Values per 100 g

Wołowina, skrzydło (udziec) — 100 g: Eiwit: 21,50 g; Vet: 4,00 g; Energie: 120 kcal.

Macronutrients

Energie120 kcal
Eiwit21,50 g
Vet4,00 g
Water72,50 g
As1,10 g

Minerals

Calcium4,00 mg
Fosfor220,00 mg
IJzer2,04 mg
Zink3,87 mg
Koper0,11 mg
Magnesium25,00 mg
Natrium48,00 mg
Kalium355,00 mg
Chloride72,00 mg
Jodium1,3 µg
Seleen8,4 µg

Vitamins

Vitamine A13 IU
Vitamine D144 IU
Vitamine E1 IU
Vitamine B120,9 µg
Thiamine (B1)28,0 µg
Riboflavine (B2)106,0 µg
Niacine (B3)2.930,0 µg
Pantotheenzuur (B5)320,0 µg
Pyridoxine (B6)140,0 µg
Foliumzuur (B9)20,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)27,69 mg
Linolzuur (Omega-6)180,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)51,70 mg
Omega-377,69 mg
Omega-6231,70 mg

Amino acids

Taurine40,00 mg

Bronnen