Muscle meat / Fish / Mager vlees
Europese ansjovis
Values per 100 g
Europese ansjovis is een ingrediënt uit de groep „Mager vlees” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 20,35 g eiwit en 4,84 g vet, in totaal 131 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (3,25 mg), Zink (1,72 mg), Koper (0,21 mg).
Macronutrients
Energie 131 kcal
Eiwit 20,35 g
Vet 4,84 g
Water 73,40 g
As 1,44 g
Fats
Verzadigde vetten 1,28 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 1,18 g
Meervoudig onverzadigde vetten 1,64 g
Cholesterol 60,00 mg
Minerals
Calcium 147,00 mg
Fosfor 174,00 mg
IJzer 3,25 mg
Zink 1,72 mg
Mangaan 0,07 mg
Koper 0,21 mg
Magnesium 41,00 mg
Natrium 104,00 mg
Kalium 383,00 mg
Chloride 156,00 mg
Seleen 36,5 µg
Zwavel (S) 187,20 mg
Vitamins
Vitamine A 50 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 0,1 µg
Vitamine B12 0,6 µg
Thiamine (B1) 55,0 µg
Riboflavine (B2) 256,0 µg
Niacine (B3) 14.020,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 645,0 µg
Pyridoxine (B6) 143,0 µg
Foliumzuur (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1.449,00 mg
Linolzuur (Omega-6) 100,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6) 10,00 mg
Omega-3 1.540,00 mg
Omega-6 110,00 mg
EPA 538,00 mg
DHA 911,00 mg
Amino acids
Taurine 60,00 mg
Arginine 1.217,00 mg
Methionine+Cystine 820,00 mg
Lysine 1.870,00 mg
Methionine 602,00 mg
Cystine 218,00 mg
Tryptofaan 228,00 mg
Threonine 892,00 mg
Histidine 599,00 mg
Isoleucine 938,00 mg
Leucine 1.650,00 mg
Valine 1.050,00 mg
Fenylalanine 794,00 mg
Tyrosine 687,00 mg
Bronnen
Vlees
Alaska koolvis
- Eiwit
- 14,24 g
- Vet
- 0,54 g
- Energie
- 63 kcal
Ansjovis
- Eiwit
- 18,60 g
- Vet
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Atlantische haring
- Eiwit
- 16,49 g
- Vet
- 10,45 g
- Energie
- 162 kcal
Atlantische zalm
- Eiwit
- 20,27 g
- Vet
- 13,91 g
- Energie
- 208 kcal
Bot
- Eiwit
- 15,11 g
- Vet
- 1,77 g
- Energie
- 78 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Eiwit
- 19,00 g
- Vet
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal