Muscle meat / Fish / Carne Magra
Biqueirão europeu
Values per 100 g
Biqueirão europeu é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,35 g de proteína e 4,84 g de gordura, totalizando 131 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (3,25 mg), Zinco (1,72 mg), Cobre (0,21 mg).
Macronutrients
Energia 131 kcal
Proteína 20,35 g
Gordura 4,84 g
Água 73,40 g
Cinzas 1,44 g
Fats
Gorduras saturadas 1,28 g
Gorduras monoinsaturadas 1,18 g
Gorduras polinsaturadas 1,64 g
Colesterol 60,00 mg
Minerals
Cálcio 147,00 mg
Fósforo 174,00 mg
Ferro 3,25 mg
Zinco 1,72 mg
Manganês 0,07 mg
Cobre 0,21 mg
Magnésio 41,00 mg
Sódio 104,00 mg
Potássio 383,00 mg
Cloreto 156,00 mg
Selénio 36,5 µg
Enxofre (S) 187,20 mg
Vitamins
Vitamina A 50 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 0,1 µg
Vitamina B12 0,6 µg
Tiamina (B1) 55,0 µg
Riboflavina (B2) 256,0 µg
Niacina (B3) 14 020,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 645,0 µg
Piridoxina (B6) 143,0 µg
Ácido Fólico (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1449,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 100,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 10,00 mg
Omega-3 1540,00 mg
Omega-6 110,00 mg
EPA 538,00 mg
DHA 911,00 mg
Amino acids
Taurina 60,00 mg
Arginina 1217,00 mg
Metionina+Cistina 820,00 mg
Lisina 1870,00 mg
Metionina 602,00 mg
Cistina 218,00 mg
Triptofano 228,00 mg
Treonina 892,00 mg
Histidina 599,00 mg
Isoleucina 938,00 mg
Leucina 1650,00 mg
Valina 1050,00 mg
Fenilalanina 794,00 mg
Tirosina 687,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal