Granen

Granen komen vooral voor in gekookte diëten — een bron van koolhydraten en vezels. Bekijk de voedingswaarden van rijst, haver en andere granen.

Search product

Boekweit, gekookt

Grain

Eiwit: 3,38 g
Vet: 0,62 g
Energie: 92 kcal

Bruine rijst, gekookt

Grain

Eiwit: 2,74 g
Vet: 0,97 g
Energie: 123 kcal

Gierst, gekookt

Grain

Eiwit: 3,51 g
Vet: 1,00 g
Energie: 119 kcal

Havermout, gekookt

Grain

Eiwit: 2,54 g
Vet: 1,52 g
Energie: 71 kcal

Parelgort, gekookt

Grain

Eiwit: 2,26 g
Vet: 0,44 g
Energie: 123 kcal

Rijstepap, gekookt

Grain

Eiwit: 0,90 g
Vet: 0,10 g
Energie: 52 kcal

Witte rijst, gekookt

Grain

Eiwit: 2,69 g
Vet: 0,28 g
Energie: 130 kcal