Producten rijk aan magnesium
Magnesium ondersteunt het spier-, zenuw- en energiemetabolisme bij honden en katten op een BARF-dieet. De ranglijst rangschikt ingrediënten op hun magnesiumgehalte per 100 g.
Values per 100 g
Let op: de ranglijst toont het gehalte aan de voedingsstof per 100 g product, niet de aanbevolen hoeveelheid in het dieet. In de praktijk tellen de veilige dosis, de verteerbaarheid, het aandeel van het product in het hele recept en de balans per 1000 kcal. Specerijen, noten en zaden kunnen per 100 g hoog scoren, maar worden meestal maar in kleine hoeveelheden gebruikt.
- 1. Hennepzaad 700,00 mg
- 2. Pompoenpitten 592,00 mg
- 3. Lijnzaad (gemalen) 392,00 mg
- 4. Paranoten 376,00 mg
- 5. Sesamzaad 351,00 mg
- 6. Maanzaad 347,00 mg
- 7. Chiazaad 335,00 mg
- 8. Zonnebloempitten (gepeld) 325,00 mg
- 9. Zwarte komijnzaad 308,00 mg
- 10. Cashewnoten 292,00 mg
- 11. Amandelen 270,00 mg
- 12. Pijnboompitten 251,00 mg
- 13. Mariadistel (zaden) 222,50 mg
- 14. Kurkuma (poeder) 208,00 mg
- 15. Pinda's 168,00 mg
- 16. Hazelnoten 163,00 mg
- 17. Walnoten 158,00 mg
- 18. Macadamianoten 130,00 mg
- 19. Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten) 129,00 mg
- 20. Gember 125,83 mg