Seeds and nuts / Zaad/Noot
Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten)
Values per 100 g
Zonnebloempitten, geroosterd (ongezouten) is een ingrediënt uit de groep „Zaad/Noot” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 19,33 g eiwit en 49,80 g vet, in totaal 582 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (3,80 mg), Zink (5,29 mg), Koper (1,83 mg).
Macronutrients
Energie 582 kcal
Eiwit 19,33 g
Vet 49,80 g
Koolhydraten 24,07 g
Vezels 11,10 g
Water 4,49 g
As 3,94 g
Suikers 1,99 g
Zetmeel 1,95 g
Onoplosbare vezels 6,40 g
Fats
Verzadigde vetten 5,61 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 14,54 g
Meervoudig onverzadigde vetten 30,40 g
Minerals
Calcium 70,00 mg
Fosfor 1.155,00 mg
IJzer 3,80 mg
Zink 5,29 mg
Mangaan 2,11 mg
Koper 1,83 mg
Magnesium 129,00 mg
Natrium 3,00 mg
Kalium 850,00 mg
Chloride 88,33 mg
Jodium 1,7 µg
Seleen 79,3 µg
Zwavel (S) 191,80 mg
Vitamins
Vitamine A 9 IU
Vitamine E 39 IU
Vitamine K 2,7 µg
Thiamine (B1) 106,0 µg
Riboflavine (B2) 246,0 µg
Niacine (B3) 7.042,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 7.042,0 µg
Pyridoxine (B6) 804,0 µg
Foliumzuur (B9) 237,0 µg
Biotine (B7) 29,0 µg
Vitamine C 0,70 mg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6) 32.782,00 mg
ALA (Omega-3) 69,00 mg
Omega-3 69,00 mg
Omega-6 32.782,00 mg
Amino acids
Arginine 2.039,00 mg
Methionine+Cystine 803,00 mg
Lysine 795,00 mg
Methionine 420,00 mg
Cystine 383,00 mg
Tryptofaan 321,50 mg
Threonine 788,00 mg
Histidine 536,00 mg
Isoleucine 967,00 mg
Leucine 1.410,00 mg
Valine 1.120,00 mg
Fenylalanine 992,00 mg
Tyrosine 565,00 mg
Other
Choline (B4) 55,10 mg
Bronnen
Zaden en noten
Amandelen
- Eiwit
- 21,15 g
- Vet
- 49,93 g
- Energie
- 579 kcal
Cashewnoten
- Eiwit
- 18,22 g
- Vet
- 43,85 g
- Energie
- 553 kcal
Chiazaad
- Eiwit
- 16,54 g
- Vet
- 30,74 g
- Energie
- 486 kcal
Hazelnoten
- Eiwit
- 14,95 g
- Vet
- 60,75 g
- Energie
- 628 kcal
Hennepzaad
- Eiwit
- 31,56 g
- Vet
- 48,75 g
- Energie
- 553 kcal
Lijnzaad (gemalen)
- Eiwit
- 18,29 g
- Vet
- 42,16 g
- Energie
- 534 kcal