Muscle meat / RED_MEAT / Mager vlees
Rundvlees, bovenbil (platte bil)
Values per 100 g
Rundvlees, bovenbil (platte bil) is een ingrediënt uit de groep „Mager vlees” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 23,52 g eiwit en 3,22 g vet, in totaal 123 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (2,34 mg), Zink (3,69 mg), Koper (0,05 mg).
Macronutrients
Energie 123 kcal
Eiwit 23,52 g
Vet 3,22 g
Water 73,00 g
As 1,12 g
Fats
Verzadigde vetten 1,12 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 1,29 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,22 g
Transvetten 0,14 g
Cholesterol 62,00 mg
Minerals
Calcium 13,00 mg
Fosfor 219,50 mg
IJzer 2,34 mg
Zink 3,69 mg
Mangaan 0,00 mg
Koper 0,05 mg
Magnesium 12,00 mg
Natrium 54,00 mg
Kalium 312,00 mg
Chloride 81,00 mg
Seleen 22,2 µg
Zwavel (S) 215,91 mg
Vitamins
Vitamine A 8 IU
Vitamine E 0 IU
Vitamine K 1,5 µg
Vitamine B12 1,6 µg
Thiamine (B1) 63,5 µg
Riboflavine (B2) 235,0 µg
Niacine (B3) 6.440,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 357,0 µg
Pyridoxine (B6) 633,0 µg
Foliumzuur (B9) 4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Linolzuur (Omega-6) 142,50 mg
ALA (Omega-3) 4,50 mg
Arachidonzuur (Omega-6) 14,00 mg
Omega-3 7,50 mg
Omega-6 156,50 mg
EPA 2,00 mg
DHA 1,00 mg
Amino acids
Taurine 40,00 mg
Arginine 1.730,00 mg
Methionine+Cystine 944,00 mg
Lysine 2.480,00 mg
Methionine 685,00 mg
Cystine 259,00 mg
Tryptofaan 289,00 mg
Threonine 1.210,00 mg
Histidine 957,00 mg
Isoleucine 1.200,00 mg
Leucine 2.220,00 mg
Valine 1.270,00 mg
Fenylalanine 1.030,00 mg
Tyrosine 963,00 mg
Other
Choline (B4) 64,65 mg
Bronnen
Vlees
Alaska koolvis
- Eiwit
- 14,24 g
- Vet
- 0,54 g
- Energie
- 63 kcal
Ansjovis
- Eiwit
- 18,60 g
- Vet
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Atlantische haring
- Eiwit
- 16,49 g
- Vet
- 10,45 g
- Energie
- 162 kcal
Atlantische zalm
- Eiwit
- 20,27 g
- Vet
- 13,91 g
- Energie
- 208 kcal
Bot
- Eiwit
- 15,11 g
- Vet
- 1,77 g
- Energie
- 78 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Eiwit
- 19,00 g
- Vet
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal