Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vacuno, tapa (redondo)
Values per 100 g
Vacuno, tapa (redondo) es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 23,52 g de proteínas y 3,22 g de grasas, lo que supone 123 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,34 mg), Zinc (3,69 mg), Cobre (0,05 mg).
Macronutrients
Energía 123 kcal
Proteína 23,52 g
Grasa 3,22 g
Agua 73,00 g
Cenizas 1,12 g
Fats
Grasas saturadas 1,12 g
Grasas monoinsaturadas 1,29 g
Grasas poliinsaturadas 0,22 g
Grasas trans 0,14 g
Colesterol 62,00 mg
Minerals
Calcio 13,00 mg
Fósforo 219,50 mg
Hierro 2,34 mg
Zinc 3,69 mg
Manganeso 0,00 mg
Cobre 0,05 mg
Magnesio 12,00 mg
Sodio 54,00 mg
Potasio 312,00 mg
Cloruro 81,00 mg
Selenio 22,2 µg
Azufre (S) 215,91 mg
Vitamins
Vitamina A 8 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 1,5 µg
Vitamina B12 1,6 µg
Tiamina (B1) 63,5 µg
Riboflavina (B2) 235,0 µg
Niacina (B3) 6440,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 357,0 µg
Piridoxina (B6) 633,0 µg
Ácido fólico (B9) 4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 142,50 mg
ALA (Omega-3) 4,50 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 14,00 mg
Omega-3 7,50 mg
Omega-6 156,50 mg
EPA 2,00 mg
DHA 1,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Arginina 1730,00 mg
Metionina+Cistina 944,00 mg
Lisina 2480,00 mg
Metionina 685,00 mg
Cistina 259,00 mg
Triptófano 289,00 mg
Treonina 1210,00 mg
Histidina 957,00 mg
Isoleucina 1200,00 mg
Leucina 2220,00 mg
Valina 1270,00 mg
Fenilalanina 1030,00 mg
Tirosina 963,00 mg
Other
Colina (B4) 64,65 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal