Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Nöt, innanlår (rulle)
Values per 100 g
Nöt, innanlår (rulle) är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 23,52 g protein och 3,22 g fett, vilket ger totalt 123 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,34 mg), Zink (3,69 mg), Koppar (0,05 mg).
Macronutrients
Energi 123 kcal
Protein 23,52 g
Fett 3,22 g
Vatten 73,00 g
Aska 1,12 g
Fats
Mättat fett 1,12 g
Enkelomättat fett 1,29 g
Fleromättat fett 0,22 g
Transfett 0,14 g
Kolesterol 62,00 mg
Minerals
Kalcium 13,00 mg
Fosfor 219,50 mg
Järn 2,34 mg
Zink 3,69 mg
Mangan 0,00 mg
Koppar 0,05 mg
Magnesium 12,00 mg
Natrium 54,00 mg
Kalium 312,00 mg
Klorid 81,00 mg
Selen 22,2 µg
Svavel (S) 215,91 mg
Vitamins
A-vitamin 8 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,5 µg
B12-vitamin 1,6 µg
Tiamin (B1) 63,5 µg
Riboflavin (B2) 235,0 µg
Niacin (B3) 6 440,0 µg
Pantotensyra (B5) 357,0 µg
Pyridoxin (B6) 633,0 µg
Folsyra (B9) 4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 142,50 mg
ALA (Omega-3) 4,50 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 14,00 mg
Omega-3 7,50 mg
Omega-6 156,50 mg
EPA 2,00 mg
DHA 1,00 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 1 730,00 mg
Metionin+Cystin 944,00 mg
Lysin 2 480,00 mg
Metionin 685,00 mg
Cystin 259,00 mg
Tryptofan 289,00 mg
Treonin 1 210,00 mg
Histidin 957,00 mg
Isoleucin 1 200,00 mg
Leucin 2 220,00 mg
Valin 1 270,00 mg
Fenylalanin 1 030,00 mg
Tyrosin 963,00 mg
Other
Kolin (B4) 64,65 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal