Vegetables / Vegetal
Cogumelos (brancos)
Values per 100 g
Cogumelos (brancos) é um ingrediente do grupo «Vegetal» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 2,48 g de proteína e 0,30 g de gordura, totalizando 23 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,41 mg), Zinco (0,63 mg), Cobre (0,34 mg).
Macronutrients
Energia 23 kcal
Proteína 2,48 g
Gordura 0,30 g
Hidratos de Carbono 2,99 g
Fibra 1,21 g
Água 93,40 g
Cinzas 0,76 g
Açúcares 1,14 g
Amido 0,07 g
Fibra solúvel 0,10 g
Fibra insolúvel 0,70 g
Fats
Gorduras saturadas 0,04 g
Gorduras monoinsaturadas 0,00 g
Gorduras polinsaturadas 0,12 g
Minerals
Cálcio 6,93 mg
Fósforo 99,21 mg
Ferro 0,41 mg
Zinco 0,63 mg
Manganês 0,08 mg
Cobre 0,34 mg
Magnésio 9,73 mg
Sódio 7,23 mg
Potássio 360,43 mg
Cloreto 15,12 mg
Iodo 1,4 µg
Selénio 13,6 µg
Enxofre (S) 3,12 mg
Vitamins
Vitamina D 279 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,0 µg
Tiamina (B1) 73,3 µg
Riboflavina (B2) 325,3 µg
Niacina (B3) 3798,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1390,4 µg
Piridoxina (B6) 106,3 µg
Ácido Fólico (B9) 23,6 µg
Biotina (B7) 15,0 µg
Vitamina C 1,30 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 107,28 mg
ALA (Omega-3) 50,25 mg
Omega-3 50,25 mg
Omega-6 107,28 mg
Amino acids
Arginina 89,25 mg
Metionina+Cistina 20,61 mg
Lisina 88,45 mg
Metionina 3,25 mg
Cistina 9,13 mg
Triptofano 29,46 mg
Treonina 85,81 mg
Histidina 39,21 mg
Isoleucina 68,29 mg
Leucina 110,65 mg
Valina 87,06 mg
Fenilalanina 65,33 mg
Tirosina 7,29 mg
Other
Colina (B4) 19,48 mg
Fontes
Vegetais
Abóbora-patisson
- Proteína
- 2,03 g
- Gordura
- 0,20 g
- Energia
- 21 kcal
Abóbora, descascada
- Proteína
- 1,20 g
- Energia
- 34 kcal
Acelga
- Proteína
- 1,77 g
- Gordura
- 0,23 g
- Energia
- 19 kcal
Aipo
- Proteína
- 0,50 g
- Energia
- 7 kcal
Aipo-rábano
- Proteína
- 1,26 g
- Gordura
- 0,20 g
- Energia
- 26 kcal
Alecrim fresco
- Proteína
- 3,31 g
- Gordura
- 5,88 g
- Energia
- 117 kcal