Pastinaca

Vegetables / Vegetal

Pastinaca

Values per 100 g

Pastinaca é um ingrediente do grupo «Vegetal» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 1,22 g de proteína e 0,50 g de gordura, totalizando 66 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,45 mg), Zinco (0,56 mg), Cobre (0,13 mg).

Macronutrients

Energia 66 kcal
Proteína 1,22 g
Gordura 0,50 g
Hidratos de Carbono 13,78 g
Fibra 4,48 g
Água 81,38 g
Cinzas 1,06 g
Açúcares 3,75 g
Amido 6,20 g
Fibra solúvel 0,60 g
Fibra insolúvel 3,42 g

Fats

Gorduras saturadas 0,07 g
Gorduras monoinsaturadas 0,05 g
Gorduras polinsaturadas 0,23 g
Colesterol 0,03 mg

Minerals

Cálcio 41,47 mg
Fósforo 68,47 mg
Ferro 0,45 mg
Zinco 0,56 mg
Manganês 0,33 mg
Cobre 0,13 mg
Magnésio 28,80 mg
Sódio 7,57 mg
Potássio 438,76 mg
Cloreto 16,29 mg
Iodo 0,2 µg
Selénio 0,4 µg
Enxofre (S) 4,66 mg

Vitamins

Vitamina A 1 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 11,6 µg
Tiamina (B1) 67,8 µg
Riboflavina (B2) 63,0 µg
Niacina (B3) 956,8 µg
Ácido Pantoténico (B5) 432,5 µg
Piridoxina (B6) 95,8 µg
Ácido Fólico (B9) 62,6 µg
Biotina (B7) 4,0 µg
Vitamina C 13,76 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 41,85 mg
ALA (Omega-3) 12,40 mg
Omega-3 12,40 mg
Omega-6 41,85 mg

Amino acids

Arginina 162,80 mg
Metionina+Cistina 11,09 mg
Lisina 71,91 mg
Cistina 17,57 mg
Triptofano 17,70 mg
Treonina 49,97 mg
Histidina 15,26 mg
Isoleucina 34,86 mg
Leucina 70,91 mg
Valina 59,26 mg
Fenilalanina 45,53 mg
Tirosina 24,94 mg

Other

Colina (B4) 13,50 mg

Fontes

Vegetais

Abóbora-patisson

Abóbora-patisson

Proteína
2,03 g
Gordura
0,20 g
Energia
21 kcal
Abóbora, descascada

Abóbora, descascada

Proteína
1,20 g
Energia
34 kcal
Acelga

Acelga

Proteína
1,77 g
Gordura
0,23 g
Energia
19 kcal
Aipo

Aipo

Proteína
0,50 g
Energia
7 kcal
Aipo-rábano

Aipo-rábano

Proteína
1,26 g
Gordura
0,20 g
Energia
26 kcal
Alecrim fresco

Alecrim fresco

Proteína
3,31 g
Gordura
5,88 g
Energia
117 kcal