Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Porco, pá
Values per 100 g
Porco, pá é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,38 g de proteína e 12,35 g de gordura, totalizando 189 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,96 mg), Zinco (2,74 mg), Cobre (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 189 kcal
Proteína 18,38 g
Gordura 12,35 g
Hidratos de Carbono 0,03 g
Água 67,70 g
Cinzas 0,98 g
Fats
Gorduras saturadas 4,76 g
Gorduras monoinsaturadas 5,91 g
Gorduras polinsaturadas 1,66 g
Gorduras trans 0,10 g
Colesterol 58,07 mg
Minerals
Cálcio 13,40 mg
Fósforo 193,25 mg
Ferro 0,96 mg
Zinco 2,74 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,09 mg
Magnésio 19,31 mg
Sódio 69,86 mg
Potássio 341,22 mg
Cloreto 104,79 mg
Iodo 2,0 µg
Selénio 23,7 µg
Enxofre (S) 156,47 mg
Vitamins
Vitamina A 10 IU
Vitamina D 42 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 0,3 µg
Vitamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 725,7 µg
Riboflavina (B2) 293,9 µg
Niacina (B3) 4366,9 µg
Ácido Pantoténico (B5) 999,9 µg
Piridoxina (B6) 419,3 µg
Ácido Fólico (B9) 2,7 µg
Vitamina C 0,23 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,14 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 1254,75 mg
ALA (Omega-3) 65,50 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 59,00 mg
Omega-3 65,50 mg
Omega-6 1254,75 mg
EPA 5,67 mg
DHA 5,57 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1183,89 mg
Metionina+Cistina 588,75 mg
Lisina 1620,00 mg
Metionina 480,00 mg
Cistina 201,00 mg
Triptofano 211,50 mg
Treonina 782,00 mg
Histidina 752,00 mg
Isoleucina 857,00 mg
Leucina 1480,00 mg
Valina 910,00 mg
Fenilalanina 732,00 mg
Tirosina 663,00 mg
Other
Colina (B4) 71,35 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal