Muscle meat / Poultry / Tučné mäso
Kuracie spodné stehno, s kožou
Values per 100 g
Kuracie spodné stehno, s kožou je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,60 g bielkovín a 9,30 g tuku, spolu 154 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,61 mg), Zinok (1,56 mg), Meď (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 154 kcal
Bielkoviny 17,60 g
Tuky 9,30 g
Voda 72,50 g
Popol 0,86 g
Fats
Nasýtené tuky 2,46 g
Mononenasýtené tuky 3,72 g
Polynenasýtené tuky 1,96 g
Trans-tuky 0,05 g
Cholesterol 92,00 mg
Minerals
Vápnik 10,00 mg
Fosfor 186,00 mg
Železo 0,61 mg
Zinok 1,56 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,06 mg
Horčík 20,00 mg
Sodík 67,00 mg
Draslík 240,00 mg
Chlorid 59,00 mg
Jód 0,3 µg
Selén 17,3 µg
Síra (S) 162,79 mg
Vitamins
Vitamín A 97 IU
Vitamín D 2 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 0,7 µg
Tiamín (B1) 121,0 µg
Riboflavín (B2) 126,0 µg
Niacín (B3) 4 590,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 990,0 µg
Pyridoxín (B6) 300,0 µg
Biotín (B7) 3,6 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,80 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 170,00 mg
ALA (Omega-3) 90,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 75,50 mg
Omega-3 101,80 mg
Omega-6 1 245,50 mg
EPA 3,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurín 50,00 mg
Arginín 1 264,00 mg
Metionín+Cystín 709,00 mg
Lyzín 1 660,00 mg
Metionín 502,00 mg
Cystín 207,00 mg
Tryptofán 196,00 mg
Treonín 835,00 mg
Histidín 527,00 mg
Izoleucín 838,00 mg
Leucín 1 500,00 mg
Valín 862,00 mg
Fenylalanín 710,00 mg
Tyrozín 661,00 mg
Other
Cholín (B4) 52,80 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal