Muscle meat / Game / Chudé mäso
Bažant, prsia bez kože a kosti
Values per 100 g
Bažant, prsia bez kože a kosti je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 24,37 g bielkovín a 3,25 g tuku, spolu 133 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,79 mg), Zinok (0,63 mg), Meď (0,05 mg).
Macronutrients
Energia 133 kcal
Bielkoviny 24,37 g
Tuky 3,25 g
Voda 72,46 g
Popol 1,34 g
Fats
Nasýtené tuky 1,21 g
Mononenasýtené tuky 1,29 g
Polynenasýtené tuky 0,53 g
Trans-tuky 0,03 g
Cholesterol 63,80 mg
Minerals
Vápnik 3,00 mg
Fosfor 200,00 mg
Železo 0,79 mg
Zinok 0,63 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,05 mg
Horčík 21,00 mg
Sodík 33,00 mg
Draslík 242,00 mg
Chlorid 49,50 mg
Selén 16,7 µg
Síra (S) 233,67 mg
Vitamins
Vitamín A 147 IU
Vitamín B12 0,8 µg
Tiamín (B1) 81,0 µg
Riboflavín (B2) 119,0 µg
Niacín (B3) 8 550,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 960,0 µg
Pyridoxín (B6) 740,0 µg
Kyselina listová (B9) 4,0 µg
Vitamín C 5,97 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 480,00 mg
ALA (Omega-3) 70,00 mg
Omega-3 70,00 mg
Omega-6 480,00 mg
Amino acids
Taurín 70,00 mg
Arginín 1 482,00 mg
Metionín+Cystín 1 030,00 mg
Lyzín 2 152,03 mg
Metionín 694,39 mg
Cystín 318,38 mg
Tryptofán 327,88 mg
Treonín 1 194,51 mg
Histidín 938,02 mg
Izoleucín 1 326,07 mg
Leucín 1 991,61 mg
Valín 1 316,07 mg
Fenylalanín 928,02 mg
Tyrozín 776,60 mg
Other
Cholín (B4) 85,80 mg
Zdroje
- USDA SR Legacy 174474
- CIQUAL 2025 36401
- DTU Frida 844
- Retail StolicaZakupow filet z piersi bażanta
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, zmiešané mäso bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal