Blåbär (odlade)

Blåbär (odlade)

Values per 100 g

Blåbär (odlade) är en ingrediens i gruppen ”FRUIT” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,53 g protein och 0,31 g fett, vilket ger totalt 40 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,29 mg), Zink (0,19 mg), Koppar (0,07 mg).

Macronutrients

Energi40 kcal
Protein0,53 g
Fett0,31 g
Kolhydrater8,91 g
Fiber2,52 g
Vatten87,32 g
Aska0,13 g
Sockerarter5,23 g
Lösliga fibrer0,46 g
Olösliga fibrer2,20 g

Fats

Mättat fett0,01 g
Enkelomättat fett0,07 g
Fleromättat fett0,32 g

Minerals

Kalcium13,90 mg
Fosfor17,15 mg
Järn0,29 mg
Zink0,19 mg
Mangan0,32 mg
Koppar0,07 mg
Magnesium7,24 mg
Natrium2,97 mg
Kalium94,96 mg
Klorid5,94 mg
Jod1,0 µg
Selen0,0 µg
Svavel (S)1,51 mg

Vitamins

A-vitamin18 IU
E-vitamin2 IU
K-vitamin9,9 µg
Tiamin (B1)24,0 µg
Riboflavin (B2)27,8 µg
Niacin (B3)378,8 µg
Pantotensyra (B5)111,1 µg
Pyridoxin (B6)53,1 µg
Folsyra (B9)14,1 µg
Biotin (B7)1,4 µg
C-vitamin7,20 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)240,00 mg
ALA (Omega-3)160,00 mg
Omega-3160,00 mg
Omega-6240,00 mg

Amino acids

Arginin57,35 mg
Metionin+Cystin5,14 mg
Lysin35,96 mg
Cystin5,68 mg
Tryptofan1,29 mg
Treonin23,48 mg
Leucin42,63 mg
Valin32,33 mg
Fenylalanin8,19 mg
Tyrosin3,16 mg

Other

Kolin (B4)6,00 mg

Källor