Banan

Banan

Values per 100 g

Banan är en ingrediens i gruppen ”FRUIT” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,01 g protein och 0,22 g fett, vilket ger totalt 81 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,45 mg), Zink (0,16 mg), Koppar (0,09 mg).

Macronutrients

Energi81 kcal
Protein1,01 g
Fett0,22 g
Kolhydrater18,32 g
Fiber1,83 g
Vatten75,53 g
Aska0,78 g
Sockerarter11,33 g
Stärkelse4,58 g
Olösliga fibrer1,00 g

Fats

Mättat fett0,07 g
Enkelomättat fett0,02 g
Fleromättat fett0,03 g

Minerals

Kalcium5,26 mg
Fosfor24,90 mg
Järn0,45 mg
Zink0,16 mg
Mangan0,27 mg
Koppar0,09 mg
Magnesium28,80 mg
Natrium1,67 mg
Kalium352,46 mg
Klorid31,64 mg
Jod0,6 µg
Selen0,3 µg
Svavel (S)3,56 mg

Vitamins

A-vitamin26 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin0,4 µg
Tiamin (B1)38,0 µg
Riboflavin (B2)37,3 µg
Niacin (B3)546,1 µg
Pantotensyra (B5)252,4 µg
Pyridoxin (B6)315,3 µg
Folsyra (B9)24,8 µg
Biotin (B7)0,4 µg
C-vitamin9,61 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)16,53 mg
ALA (Omega-3)5,47 mg
Omega-35,47 mg
Omega-616,53 mg

Amino acids

Arginin58,10 mg
Metionin+Cystin8,03 mg
Lysin50,55 mg
Metionin9,11 mg
Cystin6,05 mg
Tryptofan10,74 mg
Treonin30,43 mg
Histidin80,48 mg
Isoleucin31,34 mg
Leucin78,71 mg
Valin49,96 mg
Fenylalanin41,84 mg
Tyrosin14,54 mg

Other

Kolin (B4)9,80 mg

Källor