Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Får, kött
Values per 100 g
Får, kött är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 20,60 g protein och 6,11 g fett, vilket ger totalt 137 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,29 mg), Zink (3,60 mg), Koppar (0,12 mg).
Macronutrients
Energi 137 kcal
Protein 20,60 g
Fett 6,11 g
Vatten 74,20 g
Aska 1,13 g
Minerals
Kalcium 9,50 mg
Fosfor 114,00 mg
Järn 2,29 mg
Zink 3,60 mg
Mangan 0,02 mg
Koppar 0,12 mg
Magnesium 24,60 mg
Natrium 86,40 mg
Kalium 279,00 mg
Klorid 129,60 mg
Jod 4,0 µg
Selen 3,0 µg
Vitamins
A-vitamin 32 IU
D-vitamin 117 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 2,8 µg
Tiamin (B1) 154,9 µg
Riboflavin (B2) 244,3 µg
Niacin (B3) 7 904,5 µg
Pantotensyra (B5) 1 301,4 µg
Pyridoxin (B6) 777,7 µg
Folsyra (B9) 16,4 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 70,15 mg
Linolsyra (Omega-6) 280,93 mg
ALA (Omega-3) 181,38 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 74,22 mg
Omega-3 251,53 mg
Omega-6 355,15 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal