Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Carneiro, carne
Values per 100 g
Carneiro, carne é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,60 g de proteína e 6,11 g de gordura, totalizando 137 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,29 mg), Zinco (3,60 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 137 kcal
Proteína 20,60 g
Gordura 6,11 g
Água 74,20 g
Cinzas 1,13 g
Minerals
Cálcio 9,50 mg
Fósforo 114,00 mg
Ferro 2,29 mg
Zinco 3,60 mg
Manganês 0,02 mg
Cobre 0,12 mg
Magnésio 24,60 mg
Sódio 86,40 mg
Potássio 279,00 mg
Cloreto 129,60 mg
Iodo 4,0 µg
Selénio 3,0 µg
Vitamins
Vitamina A 32 IU
Vitamina D 117 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 2,8 µg
Tiamina (B1) 154,9 µg
Riboflavina (B2) 244,3 µg
Niacina (B3) 7904,5 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1301,4 µg
Piridoxina (B6) 777,7 µg
Ácido Fólico (B9) 16,4 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 70,15 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 280,93 mg
ALA (Omega-3) 181,38 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 74,22 mg
Omega-3 251,53 mg
Omega-6 355,15 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal