Hampfrön

Seeds and nuts / Frö/nöt

Hampfrön

Values per 100 g

Hampfrön är en ingrediens i gruppen ”Frö/nöt” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 31,56 g protein och 48,75 g fett, vilket ger totalt 553 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (7,95 mg), Zink (9,90 mg), Koppar (1,60 mg).

Macronutrients

Energi 553 kcal
Protein 31,56 g
Fett 48,75 g
Kolhydrater 8,67 g
Fiber 4,00 g
Vatten 3,03 g
Aska 5,83 g
Sockerarter 1,50 g

Fats

Mättat fett 3,54 g
Enkelomättat fett 4,30 g
Fleromättat fett 37,38 g

Minerals

Kalcium 70,00 mg
Fosfor 1 650,00 mg
Järn 7,95 mg
Zink 9,90 mg
Mangan 7,60 mg
Koppar 1,60 mg
Magnesium 700,00 mg
Natrium 5,00 mg
Kalium 1 200,00 mg
Klorid 11,00 mg
Svavel (S) 378,68 mg

Vitamins

A-vitamin 11 IU
E-vitamin 1 IU
Tiamin (B1) 1 275,0 µg
Riboflavin (B2) 285,0 µg
Niacin (B3) 9 200,0 µg
Pyridoxin (B6) 600,0 µg
Folsyra (B9) 110,0 µg
C-vitamin 0,50 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6) 27 358,00 mg
ALA (Omega-3) 8 684,00 mg
Omega-3 8 684,00 mg
Omega-6 28 700,00 mg

Amino acids

Arginin 4 550,00 mg
Metionin+Cystin 1 605,00 mg
Lysin 1 280,00 mg
Metionin 933,00 mg
Cystin 672,00 mg
Tryptofan 184,60 mg
Treonin 1 270,00 mg
Histidin 969,00 mg
Isoleucin 1 290,00 mg
Leucin 2 160,00 mg
Valin 1 780,00 mg
Fenylalanin 1 450,00 mg
Tyrosin 1 260,00 mg

Other

Kolin (B4) 85,00 mg

Källor

Frön och nötter

Cashewnötter

Cashewnötter

Protein
18,22 g
Fett
43,85 g
Energi
553 kcal
Chiafrön

Chiafrön

Protein
16,54 g
Fett
30,74 g
Energi
486 kcal
Hasselnötter

Hasselnötter

Protein
14,95 g
Fett
60,75 g
Energi
628 kcal
Jordnötter

Jordnötter

Protein
25,80 g
Fett
49,24 g
Energi
567 kcal
Linfrö (malda)

Linfrö (malda)

Protein
18,29 g
Fett
42,16 g
Energi
534 kcal
Macadamianötter

Macadamianötter

Protein
7,91 g
Fett
75,77 g
Energi
718 kcal