Muscle meat / Poultry / Magert kött
Kalkon, lår
Values per 100 g
Kalkon, lår är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,30 g protein och 2,50 g fett, vilket ger totalt 108 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,04 mg), Zink (2,59 mg), Koppar (0,09 mg).
Macronutrients
Energi 108 kcal
Protein 21,30 g
Fett 2,50 g
Vatten 76,00 g
Aska 1,03 g
Sockerarter 0,10 g
Stärkelse 0,05 g
Fats
Mättat fett 0,68 g
Enkelomättat fett 0,76 g
Fleromättat fett 0,61 g
Kolesterol 79,00 mg
Minerals
Kalcium 11,00 mg
Fosfor 176,00 mg
Järn 1,04 mg
Zink 2,59 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,09 mg
Magnesium 25,00 mg
Natrium 124,00 mg
Kalium 226,00 mg
Klorid 186,00 mg
Selen 28,0 µg
Vitamins
A-vitamin 43 IU
D-vitamin 12 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 2,1 µg
Tiamin (B1) 62,0 µg
Riboflavin (B2) 260,0 µg
Niacin (B3) 5 700,0 µg
Pantotensyra (B5) 940,0 µg
Pyridoxin (B6) 440,0 µg
Folsyra (B9) 7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 524,00 mg
ALA (Omega-3) 28,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 36,00 mg
Omega-3 31,00 mg
Omega-6 524,00 mg
EPA 1,00 mg
DHA 2,00 mg
Amino acids
Taurin 30,00 mg
Other
Kolin (B4) 72,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal