Morka, stehno
Values per 100 g
Morka, stehno — 100 g: Bielkoviny: 21,30 g; Tuky: 2,50 g; Energia: 108 kcal.
Macronutrients
Energia108 kcal
Bielkoviny21,30 g
Tuky2,50 g
Voda76,00 g
Popol1,03 g
Cukry0,10 g
Škrob0,05 g
Fats
Nasýtené tuky0,68 g
Mononenasýtené tuky0,76 g
Polynenasýtené tuky0,61 g
Cholesterol79,00 mg
Minerals
Vápnik11,00 mg
Fosfor176,00 mg
Železo1,04 mg
Zinok2,59 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,09 mg
Horčík25,00 mg
Sodík124,00 mg
Draslík226,00 mg
Chlorid186,00 mg
Selén28,0 µg
Vitamins
Vitamín A43 IU
Vitamín D12 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B122,1 µg
Tiamín (B1)62,0 µg
Riboflavín (B2)260,0 µg
Niacín (B3)5 700,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)940,0 µg
Pyridoxín (B6)440,0 µg
Kyselina listová (B9)7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)3,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)524,00 mg
ALA (Omega-3)28,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)36,00 mg
Omega-331,00 mg
Omega-6524,00 mg
EPA1,00 mg
DHA2,00 mg
Amino acids
Taurín30,00 mg
Other
Cholín (B4)72,00 mg