Sötpotatis, utan skal

Vegetables / Grönsak

Sötpotatis, utan skal

Values per 100 g

Sötpotatis, utan skal är en ingrediens i gruppen ”Grönsak” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,79 g protein och 0,03 g fett, vilket ger totalt 40 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,61 mg), Zink (0,30 mg), Koppar (0,15 mg).

Macronutrients

Energi 40 kcal
Protein 0,79 g
Fett 0,03 g
Kolhydrater 8,42 g
Fiber 1,50 g
Vatten 77,28 g
Aska 0,99 g
Sockerarter 4,18 g
Stärkelse 12,65 g
Olösliga fibrer 1,40 g

Fats

Mättat fett 0,02 g
Enkelomättat fett 0,00 g
Fleromättat fett 0,01 g

Minerals

Kalcium 30,00 mg
Fosfor 47,00 mg
Järn 0,61 mg
Zink 0,30 mg
Mangan 0,26 mg
Koppar 0,15 mg
Magnesium 25,00 mg
Natrium 55,00 mg
Kalium 337,00 mg
Klorid 82,50 mg
Jod 2,0 µg
Selen 0,6 µg

Vitamins

A-vitamin 2 355 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,8 µg
Tiamin (B1) 78,0 µg
Riboflavin (B2) 61,0 µg
Niacin (B3) 557,0 µg
Pyridoxin (B6) 209,0 µg
Folsyra (B9) 11,0 µg
C-vitamin 2,40 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6) 13,00 mg
ALA (Omega-3) 1,00 mg
Omega-3 1,00 mg
Omega-6 13,00 mg

Amino acids

Tryptofan 20,00 mg

Källor

Grönsaker

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilika, färsk

Basilika, färsk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Broccoli

Broccoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal
Brysselkål

Brysselkål

Protein
3,67 g
Fett
0,42 g
Energi
45 kcal
Champinjoner (vita)

Champinjoner (vita)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energi
23 kcal