Індичка, грудка зі шкірою
Values per 100 g
Індичка, грудка зі шкірою — 100 g: Білок: 20,40 g; Жир: 8,50 g; Енергія: 159 kcal.
Macronutrients
Енергія159 kcal
Білок20,40 g
Жир8,50 g
Minerals
Кальцій7,00 mg
Фосфор202,00 mg
Залізо0,56 mg
Цинк1,30 mg
Мідь0,01 mg
Магній23,00 mg
Натрій217,00 mg
Калій336,00 mg
Хлорид291,00 mg
Йод0,3 µg
Селен10,4 µg
Vitamins
Вітамін A103 IU
Вітамін D52 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін B120,6 µg
Тіамін (B1)59,0 µg
Рибофлавін (B2)52,0 µg
Ніацин (B3)7 390,0 µg
Пантотенова кислота (B5)420,0 µg
Піридоксин (B6)250,0 µg
Біотин (B7)1,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)13,60 mg
Лінолева кислота (Омега-6)2 760,00 mg
ALA (Омега-3)230,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)85,30 mg
Омега-3243,60 mg
Омега-62 845,30 mg
Amino acids
Таурин1,50 mg
Аргінін1 240,00 mg
Метіонін+Цистин829,00 mg
Other
Холін (B4)61,30 mg