М'ясо

М'ясо (м'язова тканина) — основа раціону BARF, головне джерело білка, жиру й амінокислот. Перегляньте поживну цінність яловичини, індички, курятини, свинини та інших видів м'яса на 100 г.

Анчоус

Анчоус

Fish / Жирне м'ясо

Білок
18,60 g
Жир
6,07 g
Енергія
129 kcal
Атлантичний лосось

Атлантичний лосось

Fish / Жирне м'ясо

Білок
20,27 g
Жир
13,91 g
Енергія
208 kcal
Атлантичний оселедець

Атлантичний оселедець

Fish / Жирне м'ясо

Білок
16,49 g
Жир
10,45 g
Енергія
162 kcal
Баранина, лопатка

Баранина, лопатка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,00 g
Жир
17,30 g
Енергія
228 kcal
Баранина, лопатка пісна

Баранина, лопатка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,30 g
Жир
4,20 g
Енергія
124 kcal
Баранина, м'ясо

Баранина, м'ясо

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,60 g
Жир
6,11 g
Енергія
137 kcal
Баранина, окіст середньожирний

Баранина, окіст середньожирний

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,05 g
Жир
11,50 g
Енергія
180 kcal
Восьминіг

Восьминіг

Fish / Пісне м'ясо

Білок
14,28 g
Жир
0,85 g
Енергія
69 kcal
Вугор

Вугор

Fish / Жирне м'ясо

Білок
17,14 g
Жир
22,28 g
Енергія
271 kcal
Гуска, грудка без шкіри

Гуска, грудка без шкіри

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
24,31 g
Жир
4,02 g
Енергія
133 kcal
Гуска, м'ясо зі шкірою

Гуска, м'ясо зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
15,85 g
Жир
33,61 g
Енергія
368 kcal
Гуска, м'ясо стегна

Гуска, м'ясо стегна

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
23,00 g
Жир
3,90 g
Енергія
127 kcal
Гуска, тільки м'ясо

Гуска, тільки м'ясо

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
22,80 g
Жир
7,13 g
Енергія
161 kcal
Гуска, шкіра

Гуска, шкіра

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
9,50 g
Жир
59,20 g
Енергія
562 kcal
Дикий кабан, м'ясо без кісток

Дикий кабан, м'ясо без кісток

Game / Пісне м'ясо

Білок
21,51 g
Жир
5,24 g
Енергія
136 kcal
Ему, пісне м'ясо без кісток

Ему, пісне м'ясо без кісток

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
23,06 g
Жир
1,84 g
Енергія
114 kcal
Європейський анчоус

Європейський анчоус

Fish / Пісне м'ясо

Білок
20,35 g
Жир
4,84 g
Енергія
131 kcal
Індичка, гомілка зі шкірою

Індичка, гомілка зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
19,96 g
Жир
5,27 g
Енергія
141 kcal
Індичка, грудка без шкіри

Індичка, грудка без шкіри

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
23,50 g
Жир
1,91 g
Енергія
114 kcal
Індичка, грудка зі шкірою

Індичка, грудка зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
20,40 g
Жир
8,50 g
Енергія
159 kcal
Індичка, м'ясо гомілки

Індичка, м'ясо гомілки

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
22,09 g
Жир
2,73 g
Енергія
114 kcal
Індичка, м'ясо шиї без кістки

Індичка, м'ясо шиї без кістки

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
16,51 g
Жир
6,04 g
Енергія
125 kcal
Індичка, окіст зі шкірою

Індичка, окіст зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
19,54 g
Жир
6,72 g
Енергія
144 kcal
Індичка, стегно

Індичка, стегно

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
21,30 g
Жир
2,50 g
Енергія
108 kcal
Індичка, стегно без шкіри

Індичка, стегно без шкіри

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
20,94 g
Жир
3,10 g
Енергія
112 kcal
Індичка, стегно зі шкірою

Індичка, стегно зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
19,62 g
Жир
8,51 g
Енергія
155 kcal
Індичка, фарш 0–5% жиру

Індичка, фарш 0–5% жиру

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
22,06 g
Жир
4,75 g
Енергія
131 kcal
Індичка, фарш 5-10% жиру

Індичка, фарш 5-10% жиру

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
20,08 g
Жир
8,53 g
Енергія
157 kcal
Індичка, фарш 85/15

Індичка, фарш 85/15

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
16,90 g
Жир
12,54 g
Енергія
180 kcal
Індичка, фарш 93/7

Індичка, фарш 93/7

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
18,73 g
Жир
8,34 g
Енергія
150 kcal
Кальмар

Кальмар

Fish / Пісне м'ясо

Білок
16,00 g
Жир
1,35 g
Енергія
82 kcal
Камбала

Камбала

Fish / Пісне м'ясо

Білок
15,11 g
Жир
1,77 g
Енергія
78 kcal
Качка, грудка без шкіри

Качка, грудка без шкіри

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
19,63 g
Жир
4,28 g
Енергія
120 kcal
Качка, м'ясо зі шкірою

Качка, м'ясо зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
17,40 g
Жир
22,60 g
Енергія
273 kcal
Качка, ніжка зі шкірою без кістки

Качка, ніжка зі шкірою без кістки

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
18,70 g
Жир
3,10 g
Енергія
104 kcal
Качка, тільки м'ясо

Качка, тільки м'ясо

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
18,29 g
Жир
5,95 g
Енергія
131 kcal
Качка, шкіра

Качка, шкіра

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
11,49 g
Жир
39,34 g
Енергія
404 kcal
Козлятина, корейка пісна

Козлятина, корейка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,20 g
Жир
1,40 g
Енергія
103 kcal
Козлятина, м'ясо з усіх частин із жиром

Козлятина, м'ясо з усіх частин із жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
21,20 g
Жир
5,60 g
Енергія
135 kcal
Козлятина, передня чверть пісна

Козлятина, передня чверть пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,60 g
Жир
1,80 g
Енергія
103 kcal
Козлятина, пісний окіст

Козлятина, пісний окіст

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,20 g
Жир
2,10 g
Енергія
109 kcal
Козуля, пісне м'ясо без кісток

Козуля, пісне м'ясо без кісток

Game / Пісне м'ясо

Білок
23,00 g
Жир
2,00 g
Енергія
110 kcal
Конина, антрекот

Конина, антрекот

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,10 g
Жир
3,34 g
Енергія
118 kcal
Короп

Короп

Fish / Жирне м'ясо

Білок
17,77 g
Жир
5,18 g
Енергія
121 kcal
Краб

Краб

Fish / Пісне м'ясо

Білок
19,50 g
Жир
2,86 g
Енергія
104 kcal
Креветки

Креветки

Fish / Пісне м'ясо

Білок
16,79 g
Жир
1,14 g
Енергія
79 kcal
Кролик, м'ясо загальне без кістки

Кролик, м'ясо загальне без кістки

Game / Пісне м'ясо

Білок
21,87 g
Жир
3,37 g
Енергія
118 kcal
Курка, гомілка без шкіри

Курка, гомілка без шкіри

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
18,50 g
Жир
4,80 g
Енергія
118 kcal
Курка, гомілка зі шкірою

Курка, гомілка зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
17,60 g
Жир
9,30 g
Енергія
154 kcal
Курка, грудка зі шкірою

Курка, грудка зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
21,18 g
Жир
8,08 g
Енергія
160 kcal
Курка, грудка, лише м'ясо

Курка, грудка, лише м'ясо

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
22,50 g
Жир
2,62 g
Енергія
120 kcal
Курка, крило, м'ясо та шкіра

Курка, крило, м'ясо та шкіра

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
18,31 g
Жир
13,36 g
Енергія
195 kcal
Курка, лапки

Курка, лапки

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
17,36 g
Жир
11,24 g
Енергія
173 kcal
Курка, спинка, м'ясо без кістки

Курка, спинка, м'ясо без кістки

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
19,56 g
Жир
5,92 g
Енергія
137 kcal
Курка, стегно зі шкірою

Курка, стегно зі шкірою

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
17,30 g
Жир
13,50 g
Енергія
192 kcal
Курка, стегно, тільки м'ясо

Курка, стегно, тільки м'ясо

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
19,27 g
Жир
3,89 g
Енергія
116 kcal
Лососеве черевце, сире/заморожене

Лососеве черевце, сире/заморожене

Fish / Жирне м'ясо

Білок
20,00 g
Жир
15,00 g
Енергія
215 kcal
Лосятина, м'ясо передньої частини спини без кістки

Лосятина, м'ясо передньої частини спини без кістки

Game / Пісне м'ясо

Білок
22,50 g
Жир
2,30 g
Енергія
111 kcal
Лосятина, пісне м'ясо без кістки

Лосятина, пісне м'ясо без кістки

Game / Пісне м'ясо

Білок
23,60 g
Жир
1,10 g
Енергія
104 kcal
Мідії

Мідії

Fish / Пісне м'ясо

Білок
12,49 g
Жир
2,02 g
Енергія
83 kcal
Мінтай

Мінтай

Fish / Пісне м'ясо

Білок
14,24 g
Жир
0,54 g
Енергія
63 kcal
Морський окунь

Морський окунь

Fish / Пісне м'ясо

Білок
18,77 g
Жир
1,35 g
Енергія
92 kcal
Океанічний окунь

Океанічний окунь

Fish / Пісне м'ясо

Білок
17,07 g
Жир
1,98 g
Енергія
88 kcal
Оленина, пісне м'ясо без кістки

Оленина, пісне м'ясо без кістки

Game / Пісне м'ясо

Білок
23,50 g
Жир
1,50 g
Енергія
109 kcal
Перепілка, грудка без шкіри та кісток

Перепілка, грудка без шкіри та кісток

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
22,59 g
Жир
2,99 g
Енергія
123 kcal
Перепілка, м'ясо загальне без шкіри та кісток

Перепілка, м'ясо загальне без шкіри та кісток

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
21,76 g
Жир
4,53 g
Енергія
134 kcal
Північний олень, лопатка без кістки

Північний олень, лопатка без кістки

Game / Пісне м'ясо

Білок
23,30 g
Жир
3,60 g
Енергія
126 kcal
Райдужна форель

Райдужна форель

Fish / Жирне м'ясо

Білок
19,47 g
Жир
8,09 g
Енергія
154 kcal
Сардини, свіжі

Сардини, свіжі

Fish / Жирне м'ясо

Білок
19,50 g
Жир
9,17 g
Енергія
160 kcal
Свинина, вирізка

Свинина, вирізка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,06 g
Жир
2,35 g
Енергія
108 kcal
Свинина, внутрішня частина стегна

Свинина, внутрішня частина стегна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,30 g
Жир
2,80 g
Енергія
115 kcal
Свинина, грудинка жирна

Свинина, грудинка жирна

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
9,34 g
Жир
53,01 g
Енергія
518 kcal
Свинина, жирна

Свинина, жирна

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
14,40 g
Жир
32,00 g
Енергія
346 kcal
Свинина, змішані відруби середньої жирності

Свинина, змішані відруби середньої жирності

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,08 g
Жир
9,91 g
Енергія
175 kcal
Свинина, корейка

Свинина, корейка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
22,70 g
Жир
5,94 g
Енергія
146 kcal
Свинина, корейка жирна

Свинина, корейка жирна

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,10 g
Жир
18,80 g
Енергія
238 kcal
Свинина, корейка з жиром

Свинина, корейка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,74 g
Жир
12,58 g
Енергія
198 kcal
Свинина, корейка з тонким шаром жиру

Свинина, корейка з тонким шаром жиру

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,87 g
Жир
4,73 g
Енергія
130 kcal
Свинина, корейка пісна

Свинина, корейка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,34 g
Жир
1,90 g
Енергія
107 kcal
Свинина, лопатка

Свинина, лопатка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,38 g
Жир
12,35 g
Енергія
189 kcal
Свинина, лопатка 8% жиру

Свинина, лопатка 8% жиру

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,51 g
Жир
7,81 g
Енергія
154 kcal
Свинина, лопатка без кісток пісна

Свинина, лопатка без кісток пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,54 g
Жир
3,40 g
Енергія
127 kcal
Свинина, лопатка зі шкірою

Свинина, лопатка зі шкірою

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,21 g
Жир
12,90 g
Енергія
189 kcal
Свинина, лопатка петіт тендер без кісток

Свинина, лопатка петіт тендер без кісток

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,65 g
Жир
3,91 g
Енергія
128 kcal
Свинина, лопатка пісна

Свинина, лопатка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,63 g
Жир
5,30 g
Енергія
126 kcal
Свинина, м'ясо з реберець середньої жирності

Свинина, м'ясо з реберець середньої жирності

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,00 g
Жир
18,00 g
Енергія
237 kcal
Свинина, м'ясо з реберець, з жиром

Свинина, м'ясо з реберець, з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,27 g
Жир
19,87 g
Енергія
251 kcal
Свинина, м'ясо з щелепи

Свинина, м'ясо з щелепи

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,81 g
Жир
4,10 g
Енергія
117 kcal
Свинина, медальйон або корейка пісна

Свинина, медальйон або корейка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
24,10 g
Жир
1,60 g
Енергія
112 kcal
Свинина, медальйон або корейка середньої жирності

Свинина, медальйон або корейка середньої жирності

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,90 g
Жир
6,10 g
Енергія
147 kcal
Свинина, нижня частина стегна

Свинина, нижня частина стегна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,90 g
Жир
3,50 g
Енергія
120 kcal
Свинина, обрізки 90/10

Свинина, обрізки 90/10

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,80 g
Жир
15,10 g
Енергія
212 kcal
Свинина, підгорля

Свинина, підгорля

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
6,38 g
Жир
69,61 g
Енергія
655 kcal
Свинина, підгорля без шкіри

Свинина, підгорля без шкіри

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
11,60 g
Жир
47,50 g
Енергія
475 kcal
Свинина, підчеревина

Свинина, підчеревина

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,00 g
Жир
20,50 g
Енергія
253 kcal
Свинина, пісне м'ясо 3% жиру

Свинина, пісне м'ясо 3% жиру

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,80 g
Жир
3,00 g
Енергія
114 kcal
Свинина, середньої жирності

Свинина, середньої жирності

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,20 g
Жир
22,28 g
Енергія
267 kcal
Свинина, смужки пісні

Свинина, смужки пісні

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,40 g
Жир
2,30 g
Енергія
111 kcal
Свинина, стегно без шкіри

Свинина, стегно без шкіри

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
18,94 g
Жир
7,50 g
Енергія
143 kcal
Свинина, стейк з окосту

Свинина, стейк з окосту

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,64 g
Жир
3,39 g
Енергія
123 kcal
Свинина, стейк зі стегна дуже пісний

Свинина, стейк зі стегна дуже пісний

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
25,30 g
Жир
2,10 g
Енергія
121 kcal
Свинина, стейк зі стегна неочищений

Свинина, стейк зі стегна неочищений

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
24,80 g
Жир
4,00 g
Енергія
136 kcal
Свинина, фарш 15–20% жиру

Свинина, фарш 15–20% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,12 g
Жир
17,24 g
Енергія
224 kcal
Свинина, фарш 84/16

Свинина, фарш 84/16

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,99 g
Жир
16,00 g
Енергія
218 kcal
Свинина, фарш 96/4 дуже пісний

Свинина, фарш 96/4 дуже пісний

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,10 g
Жир
4,00 g
Енергія
121 kcal
Свинина, фарш бл. 10% жиру

Свинина, фарш бл. 10% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,90 g
Жир
10,60 g
Енергія
179 kcal
Свинина, фарш жирний

Свинина, фарш жирний

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
16,88 g
Жир
21,19 g
Енергія
263 kcal
Свинина, хвіст

Свинина, хвіст

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,75 g
Жир
33,50 g
Енергія
378 kcal
Свинина, шия

Свинина, шия

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,37 g
Жир
12,50 g
Енергія
182 kcal
Свинина, шия зі шкірою

Свинина, шия зі шкірою

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
16,10 g
Жир
23,38 g
Енергія
275 kcal
Свинина, шматочки кубиками пісні

Свинина, шматочки кубиками пісні

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,80 g
Жир
3,10 g
Енергія
120 kcal
Скумбрія

Скумбрія

Fish / Жирне м'ясо

Білок
18,30 g
Жир
13,32 g
Енергія
196 kcal
Сом, м'ясо

Сом, м'ясо

Fish / Пісне м'ясо

Білок
15,81 g
Жир
4,38 g
Енергія
107 kcal
Страус, вирізка

Страус, вирізка

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
22,07 g
Жир
3,19 g
Енергія
123 kcal
Страус, віялове філе

Страус, віялове філе

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
21,81 g
Жир
2,65 g
Енергія
117 kcal
Страус, внутрішня частина окосту

Страус, внутрішня частина окосту

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
23,69 g
Жир
2,87 g
Енергія
127 kcal
Страус, зовнішня частина окосту

Страус, зовнішня частина окосту

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
23,36 g
Жир
2,21 g
Енергія
120 kcal
Страус, пісний кінчик

Страус, пісний кінчик

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
21,85 g
Жир
2,30 g
Енергія
114 kcal
Страус, пісний окіст

Страус, пісний окіст

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
22,39 g
Жир
1,72 g
Енергія
111 kcal
Страус, філе устриці

Страус, філе устриці

EXOTIC / Пісне м'ясо

Білок
21,55 g
Жир
3,67 g
Енергія
125 kcal
Судак

Судак

Fish / Пісне м'ясо

Білок
18,93 g
Жир
0,98 g
Енергія
89 kcal
Телятина, верхня частина задка

Телятина, верхня частина задка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,25 g
Жир
4,27 g
Енергія
124 kcal
Телятина, вирізка

Телятина, вирізка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,88 g
Жир
2,30 g
Енергія
106 kcal
Телятина, вирізка з жиром

Телятина, вирізка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,57 g
Жир
8,94 g
Енергія
165 kcal
Телятина, голяшка, тільки м'ясо

Телятина, голяшка, тільки м'ясо

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,77 g
Жир
1,64 g
Енергія
94 kcal
Телятина, гомілка з кісткою

Телятина, гомілка з кісткою

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,58 g
Жир
7,42 g
Енергія
145 kcal
Телятина, гомілка пісне м'ясо

Телятина, гомілка пісне м'ясо

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,28 g
Жир
2,83 g
Енергія
108 kcal
Телятина, грудинка

Телятина, грудинка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,50 g
Жир
14,80 g
Енергія
203 kcal
Телятина, грудинка

Телятина, грудинка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,46 g
Жир
7,27 g
Енергія
147 kcal
Телятина, грудинка без кістки

Телятина, грудинка без кістки

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,47 g
Жир
14,75 g
Енергія
208 kcal
Телятина, гуляшне пісне без кісток

Телятина, гуляшне пісне без кісток

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
23,10 g
Жир
1,50 g
Енергія
107 kcal
Телятина, корейка

Телятина, корейка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,30 g
Жир
5,44 g
Енергія
128 kcal
Телятина, котлета з кісткою, з жиром

Телятина, котлета з кісткою, з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,30 g
Жир
12,90 g
Енергія
189 kcal
Телятина, лопатка

Телятина, лопатка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,78 g
Жир
4,59 g
Енергія
125 kcal
Телятина, лопатка пісна

Телятина, лопатка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,04 g
Жир
2,16 g
Енергія
105 kcal
Телятина, м'ясо з жиром, без кістки

Телятина, м'ясо з жиром, без кістки

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,35 g
Жир
6,77 g
Енергія
144 kcal
Телятина, окіст

Телятина, окіст

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,16 g
Жир
2,18 g
Енергія
112 kcal
Телятина, пісне м'ясо без кісток

Телятина, пісне м'ясо без кісток

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,20 g
Жир
2,87 g
Енергія
112 kcal
Телятина, ребра, лише м'ясо з жиром

Телятина, ребра, лише м'ясо з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,86 g
Жир
9,01 g
Енергія
162 kcal
Телятина, ребра, лише пісне м'ясо

Телятина, ребра, лише пісне м'ясо

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,97 g
Жир
3,89 g
Енергія
120 kcal
Телятина, ростбіф

Телятина, ростбіф

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,27 g
Жир
8,20 g
Енергія
159 kcal
Телятина, рулька

Телятина, рулька

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,29 g
Жир
3,48 g
Енергія
113 kcal
Телятина, стегно без кісток

Телятина, стегно без кісток

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
24,40 g
Жир
1,50 g
Енергія
112 kcal
Телятина, фарш

Телятина, фарш

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,58 g
Жир
13,06 g
Енергія
197 kcal
Телятина, шия

Телятина, шия

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,80 g
Жир
5,92 g
Енергія
133 kcal
Тилапія

Тилапія

Fish / Пісне м'ясо

Білок
19,09 g
Жир
1,92 g
Енергія
94 kcal
Тихоокеанський лосось

Тихоокеанський лосось

Fish / Жирне м'ясо

Білок
20,89 g
Жир
5,84 g
Енергія
141 kcal
Тріска

Тріска

Fish / Пісне м'ясо

Білок
17,77 g
Жир
0,75 g
Енергія
79 kcal
Тунець

Тунець

Fish / Пісне м'ясо

Білок
24,13 g
Жир
2,57 g
Енергія
122 kcal
Устриці

Устриці

Fish / Пісне м'ясо

Білок
8,36 g
Жир
1,77 g
Енергія
65 kcal
Фазан, грудка без шкіри та кісток

Фазан, грудка без шкіри та кісток

Game / Пісне м'ясо

Білок
24,37 g
Жир
3,25 g
Енергія
133 kcal
Фазан, м'ясо загальне, без шкіри та кісток

Фазан, м'ясо загальне, без шкіри та кісток

Game / Пісне м'ясо

Білок
22,99 g
Жир
3,66 g
Енергія
127 kcal
Хек

Хек

Fish / Пісне м'ясо

Білок
18,04 g
Жир
0,73 g
Енергія
79 kcal
Цесарка, м'ясо загальне, без шкіри та кісток

Цесарка, м'ясо загальне, без шкіри та кісток

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
20,64 g
Жир
2,47 g
Енергія
110 kcal
Чорний палтус

Чорний палтус

Fish / Жирне м'ясо

Білок
13,96 g
Жир
12,51 g
Енергія
170 kcal
Шпрот

Шпрот

Fish / Жирне м'ясо

Білок
17,03 g
Жир
12,39 g
Енергія
180 kcal
Щука

Щука

Fish / Пісне м'ясо

Білок
19,39 g
Жир
0,63 g
Енергія
85 kcal
Ягнятина, вирізка

Ягнятина, вирізка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,43 g
Жир
4,22 g
Енергія
120 kcal
Ягнятина, внутрішня частина окосту

Ягнятина, внутрішня частина окосту

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,50 g
Жир
4,30 g
Енергія
121 kcal
Ягнятина, гомілка з кісткою, з жиром

Ягнятина, гомілка з кісткою, з жиром

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,70 g
Жир
11,20 g
Енергія
188 kcal
Ягнятина, гомілка з кісткою, пісна

Ягнятина, гомілка з кісткою, пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
23,90 g
Жир
1,90 g
Енергія
114 kcal
Ягнятина, грудинка

Ягнятина, грудинка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
14,50 g
Жир
34,50 g
Енергія
369 kcal
Ягнятина, грудинка, пісна

Ягнятина, грудинка, пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
18,31 g
Жир
7,98 g
Енергія
149 kcal
Ягнятина, задня гомілка

Ягнятина, задня гомілка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,40 g
Жир
3,35 g
Енергія
115 kcal
Ягнятина, задня гомілка з жиром

Ягнятина, задня гомілка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,39 g
Жир
12,12 g
Енергія
186 kcal
Ягнятина, корейка

Ягнятина, корейка

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,49 g
Жир
11,92 g
Енергія
186 kcal
Ягнятина, корейка без кістки

Ягнятина, корейка без кістки

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,44 g
Жир
3,99 g
Енергія
122 kcal
Ягнятина, корейка з реберцями

Ягнятина, корейка з реберцями

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,65 g
Жир
8,61 g
Енергія
160 kcal
Ягнятина, котлета зі стегна з кісткою, пісна

Ягнятина, котлета зі стегна з кісткою, пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,10 g
Жир
4,64 g
Енергія
126 kcal
Ягнятина, котлета на кістці жирна

Ягнятина, котлета на кістці жирна

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,25 g
Жир
20,55 g
Енергія
254 kcal
Ягнятина, лопатка без кістки середньожирна

Ягнятина, лопатка без кістки середньожирна

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,55 g
Жир
13,62 g
Енергія
198 kcal
Ягнятина, лопатка з жиром

Ягнятина, лопатка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,33 g
Жир
20,15 g
Енергія
251 kcal
Ягнятина, лопатка пісна

Ягнятина, лопатка пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,72 g
Жир
8,30 g
Енергія
154 kcal
Ягнятина, лопатка середньої жирності

Ягнятина, лопатка середньої жирності

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,95 g
Жир
8,68 g
Енергія
155 kcal
Ягнятина, м'ясо кубиками з жиром

Ягнятина, м'ясо кубиками з жиром

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,10 g
Жир
6,20 g
Енергія
141 kcal
Ягнятина, огузок без кістки пісний

Ягнятина, огузок без кістки пісний

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,68 g
Жир
3,83 g
Енергія
121 kcal
Ягнятина, окіст

Ягнятина, окіст

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,00 g
Жир
6,10 g
Енергія
135 kcal
Ягнятина, окіст без кістки пісний

Ягнятина, окіст без кістки пісний

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,91 g
Жир
6,73 g
Енергія
141 kcal
Ягнятина, окіст з жиром

Ягнятина, окіст з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,40 g
Жир
14,10 g
Енергія
201 kcal
Ягнятина, окіст зачищений

Ягнятина, окіст зачищений

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,60 g
Жир
5,50 g
Енергія
128 kcal
Ягнятина, очко корейки з жиром

Ягнятина, очко корейки з жиром

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,60 g
Жир
5,30 g
Енергія
130 kcal
Ягнятина, очко корейки пісне

Ягнятина, очко корейки пісне

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,80 g
Жир
3,90 g
Енергія
119 kcal
Ягнятина, пашина без кістки

Ягнятина, пашина без кістки

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,95 g
Жир
20,23 g
Енергія
259 kcal
Ягнятина, передня гомілка

Ягнятина, передня гомілка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,05 g
Жир
3,77 g
Енергія
122 kcal
Ягнятина, передня гомілка з жиром

Ягнятина, передня гомілка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,09 g
Жир
11,38 g
Енергія
183 kcal
Ягнятина, реберця відкриті

Ягнятина, реберця відкриті

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
16,30 g
Жир
15,00 g
Енергія
205 kcal
Ягнятина, реберця з кісткою

Ягнятина, реберця з кісткою

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,88 g
Жир
9,96 g
Енергія
169 kcal
Ягнятина, реберця, тільки м'ясо

Ягнятина, реберця, тільки м'ясо

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,61 g
Жир
7,12 g
Енергія
147 kcal
Ягнятина, ребра з кісткою, жирніші

Ягнятина, ребра з кісткою, жирніші

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,80 g
Жир
17,50 g
Енергія
229 kcal
Ягнятина, стейк без кістки пісний

Ягнятина, стейк без кістки пісний

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,90 g
Жир
4,70 g
Енергія
131 kcal
Ягнятина, стейк зі стегна з кісткою, з жиром

Ягнятина, стейк зі стегна з кісткою, з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,64 g
Жир
14,52 g
Енергія
206 kcal
Ягнятина, фарш 14% жиру

Ягнятина, фарш 14% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,90 g
Жир
14,80 g
Енергія
204 kcal
Ягнятина, фарш приблизно 18% жиру

Ягнятина, фарш приблизно 18% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,45 g
Жир
17,91 g
Енергія
238 kcal
Ягнятина, філе з жиром

Ягнятина, філе з жиром

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,30 g
Жир
6,90 g
Енергія
140 kcal
Ягнятина, філе пісне

Ягнятина, філе пісне

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
19,80 g
Жир
4,00 g
Енергія
116 kcal
Ягнятина, шия

Ягнятина, шия

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,00 g
Жир
13,70 g
Енергія
195 kcal
Яловичина, антрекот

Яловичина, антрекот

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,82 g
Жир
13,03 g
Енергія
196 kcal
Яловичина, вирізка

Яловичина, вирізка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
24,10 g
Жир
1,90 g
Енергія
115 kcal
Яловичина, вирізка середньої жирності

Яловичина, вирізка середньої жирності

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,40 g
Жир
9,30 g
Енергія
170 kcal
Яловичина, гомілка

Яловичина, гомілка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,35 g
Жир
5,28 g
Енергія
143 kcal
Яловичина, грудинка без кістки

Яловичина, грудинка без кістки

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,39 g
Жир
9,12 g
Енергія
165 kcal
Яловичина, грудинка з жиром

Яловичина, грудинка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
15,81 g
Жир
31,27 g
Енергія
345 kcal
Яловичина, жирне м'ясо (бл. 25% жиру)

Яловичина, жирне м'ясо (бл. 25% жиру)

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
16,40 g
Жир
28,40 g
Енергія
322 kcal
Яловичина, з жиром

Яловичина, з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,95 g
Жир
9,30 g
Енергія
167 kcal
Яловичина, задок

Яловичина, задок

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
23,52 g
Жир
3,22 g
Енергія
123 kcal
Яловичина, лопатка

Яловичина, лопатка

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,40 g
Жир
4,97 g
Енергія
130 kcal
Яловичина, лопатка з жиром

Яловичина, лопатка з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,90 g
Жир
11,40 g
Енергія
182 kcal
Яловичина, огузок

Яловичина, огузок

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,65 g
Жир
6,50 g
Енергія
145 kcal
Яловичина, окіст без кістки (для гуляшу)

Яловичина, окіст без кістки (для гуляшу)

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,40 g
Жир
6,00 g
Енергія
136 kcal
Яловичина, оковалок

Яловичина, оковалок

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
23,26 g
Жир
3,48 g
Енергія
124 kcal
Яловичина, пашина

Яловичина, пашина

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,40 g
Жир
5,67 g
Енергія
133 kcal
Яловичина, пісна

Яловичина, пісна

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,65 g
Жир
5,84 g
Енергія
139 kcal
Яловичина, ростбіф

Яловичина, ростбіф

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
23,07 g
Жир
2,69 g
Енергія
117 kcal
Яловичина, ростбіф з жиром

Яловичина, ростбіф з жиром

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,10 g
Жир
14,90 g
Енергія
215 kcal
Яловичина, товстий край шиї

Яловичина, товстий край шиї

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,83 g
Жир
13,12 g
Енергія
193 kcal
Яловичина, фарш

Яловичина, фарш

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,00 g
Жир
10,00 g
Енергія
176 kcal
Яловичина, фарш 20% жиру

Яловичина, фарш 20% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
17,20 g
Жир
20,00 g
Енергія
254 kcal
Яловичина, фарш 30% жиру

Яловичина, фарш 30% жиру

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
14,35 g
Жир
30,00 g
Енергія
332 kcal
Яловичина, хвіст з кісткою

Яловичина, хвіст з кісткою

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
21,50 g
Жир
12,90 g
Енергія
203 kcal
Яловичина, шия

Яловичина, шия

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
20,45 g
Жир
10,85 g
Енергія
181 kcal
Яловичина, шпондер (ребра без кістки)

Яловичина, шпондер (ребра без кістки)

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,70 g
Жир
19,60 g
Енергія
251 kcal
Яловичина, щоки

Яловичина, щоки

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,30 g
Жир
5,02 g
Енергія
136 kcal
Cielęcina, mięso klasy II

Cielęcina, mięso klasy II

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,00 g
Жир
8,50 g
Енергія
158 kcal
Gęś, pierś ze skórą

Gęś, pierś ze skórą

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
15,86 g
Жир
33,62 g
Енергія
371 kcal
Kaczka, pierś ze skórą

Kaczka, pierś ze skórą

Poultry / Жирне м'ясо

Білок
17,59 g
Жир
13,04 g
Енергія
191 kcal
Perliczka, filet z piersi

Perliczka, filet z piersi

Poultry / Пісне м'ясо

Білок
23,50 g
Жир
1,20 g
Енергія
108 kcal
Wieprzowina, głowizna

Wieprzowina, głowizna

Pork / Жирне м'ясо

Білок
16,50 g
Жир
21,00 g
Енергія
258 kcal
Wieprzowina, pachwina

Wieprzowina, pachwina

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
18,00 g
Жир
18,00 g
Енергія
235 kcal
Wieprzowina, przepona

Wieprzowina, przepona

Pork / Жирне м'ясо

Білок
18,00 g
Жир
16,00 g
Енергія
215 kcal
Wieprzowina, szynka

Wieprzowina, szynka

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
20,50 g
Жир
5,50 g
Енергія
135 kcal
Wołowina, łopatka chuda

Wołowina, łopatka chuda

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
22,10 g
Жир
3,20 g
Енергія
116 kcal
Wołowina, przepona

Wołowina, przepona

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,00 g
Жир
14,00 g
Енергія
200 kcal
Wołowina, skrzydło (udziec)

Wołowina, skrzydło (udziec)

RED_MEAT / Пісне м'ясо

Білок
21,50 g
Жир
4,00 g
Енергія
120 kcal
Wołowina, szyja

Wołowina, szyja

RED_MEAT / Жирне м'ясо

Білок
19,80 g
Жир
12,50 g
Енергія
195 kcal