Hovězí, roštěná

Hovězí, roštěná

Values per 100 g

Hovězí, roštěná je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_FATTY“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,82 g bílkovin a 13,03 g tuku, celkem 196 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,22 mg), Zinek (5,11 mg), Měď (0,10 mg).

Macronutrients

Energie196 kcal
Bílkoviny18,82 g
Tuky13,03 g
Sacharidy0,73 g
Voda66,92 g
Popel0,86 g
Cukry0,17 g

Fats

Nasycené tuky5,29 g
Mononenasycené tuky4,71 g
Polynenasycené tuky0,27 g
Trans-tuky0,27 g
Cholesterol59,93 mg

Minerals

Vápník4,58 mg
Fosfor162,50 mg
Železo2,22 mg
Zinek5,11 mg
Mangan0,02 mg
Měď0,10 mg
Hořčík18,00 mg
Sodík55,75 mg
Draslík307,50 mg
Chlorid83,63 mg
Selen8,3 µg
Síra (S)157,89 mg

Vitamins

Vitamín D22 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,1 µg
Thiamin (B1)24,0 µg
Riboflavin (B2)159,8 µg
Niacin (B3)4 760,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)2 390,0 µg
Pyridoxin (B6)175,5 µg
Kyselina listová (B9)9,7 µg
Biotin (B7)2,2 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)0,85 mg
Kyselina linolová (Omega-6)142,10 mg
ALA (Omega-3)25,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)8,50 mg
Omega-325,85 mg
Omega-6150,60 mg
EPA1,23 mg

Amino acids

Taurin40,00 mg
Arginin1 160,00 mg
Methionin+Cystin689,88 mg
Lysin1 863,75 mg
Methionin498,50 mg
Cystin191,38 mg
Tryptofan242,13 mg
Threonin916,13 mg
Histidin727,75 mg
Isoleusin917,38 mg
Leucin1 661,25 mg
Valin973,25 mg
Fenylalanin824,63 mg
Tyrosin709,50 mg

Other

Cholin (B4)47,90 mg

Zdroje