Porco, bife de perna
Values per 100 g
Porco, bife de perna é um ingrediente do grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 21,64 g de proteína e 3,39 g de gordura, totalizando 123 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,84 mg), Zinco (3,18 mg), Cobre (0,06 mg).
Macronutrients
Energia123 kcal
Proteína21,64 g
Gordura3,39 g
Água75,20 g
Cinzas1,02 g
Fats
Gorduras saturadas1,19 g
Gorduras monoinsaturadas1,69 g
Gorduras polinsaturadas0,51 g
Gorduras trans0,02 g
Colesterol63,00 mg
Minerals
Cálcio7,00 mg
Fósforo207,00 mg
Ferro0,84 mg
Zinco3,18 mg
Manganês0,01 mg
Cobre0,06 mg
Magnésio22,00 mg
Sódio73,00 mg
Potássio365,00 mg
Cloreto109,50 mg
Selénio25,2 µg
Enxofre (S)192,16 mg
Vitamins
Vitamina E0 IU
Vitamina B120,6 µg
Tiamina (B1)525,0 µg
Riboflavina (B2)423,0 µg
Niacina (B3)7090,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)802,0 µg
Piridoxina (B6)553,0 µg
Ácido Fólico (B9)1,0 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)422,00 mg
ALA (Omega-3)13,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)59,00 mg
Omega-313,00 mg
Omega-6422,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg
Arginina1390,00 mg
Metionina+Cistina837,00 mg
Lisina1920,00 mg
Metionina593,00 mg
Cistina244,00 mg
Triptofano258,00 mg
Treonina952,00 mg
Histidina880,00 mg
Isoleucina1020,00 mg
Leucina1780,00 mg
Valina1090,00 mg
Fenilalanina899,00 mg
Tirosina857,00 mg
Other
Colina (B4)71,90 mg