Lammhüfte, ohne Knochen mager
Values per 100 g
Lammhüfte, ohne Knochen mager — 100 g: Protein: 21,68 g; Fett: 3,83 g; Energie: 121 kcal.
Macronutrients
Energie121 kcal
Protein21,68 g
Fett3,83 g
Wasser74,60 g
Asche1,24 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren1,26 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren1,00 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,31 g
Transfette0,08 g
Cholesterin65,00 mg
Minerals
Kalzium4,00 mg
Phosphor201,00 mg
Eisen1,52 mg
Zink2,89 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,14 mg
Magnesium24,00 mg
Natrium62,00 mg
Kalium346,00 mg
Chlorid93,00 mg
Selen4,4 µg
Schwefel (S)227,27 mg
Vitamins
Vitamin A17 IU
Vitamin E0 IU
Vitamin B122,1 µg
Thiamin (B1)154,0 µg
Riboflavin (B2)128,0 µg
Niacin (B3)5.260,0 µg
Pantothensäure (B5)807,0 µg
Pyridoxin (B6)150,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)35,00 mg
Linolsäure (Omega-6)104,00 mg
ALA (Omega-3)78,00 mg
Omega-3113,00 mg
Omega-6104,00 mg
EPA28,00 mg
DHA7,00 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg
Arginin1.459,00 mg
Methionin+Cystin991,00 mg
Lysin1.890,00 mg
Methionin707,00 mg
Cystin284,00 mg
Tryptophan240,00 mg
Threonin1.030,00 mg
Histidin459,00 mg
Isoleucin970,00 mg
Leucin1.670,00 mg
Valin1.100,00 mg
Phenylalanin854,00 mg
Tyrosin751,00 mg