Lammlachs, nicht pariert

Lammlachs, nicht pariert

Values per 100 g

Lammlachs, nicht pariert — 100 g: Protein: 20,60 g; Fett: 5,30 g; Energie: 130 kcal.

Macronutrients

Energie130 kcal
Protein20,60 g
Fett5,30 g
Wasser71,40 g
Asche1,05 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,76 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren2,01 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,42 g
Transfette0,25 g
Cholesterin66,00 mg

Minerals

Kalzium5,00 mg
Phosphor225,00 mg
Eisen1,86 mg
Zink2,16 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,12 mg
Magnesium24,00 mg
Natrium68,00 mg
Kalium353,00 mg
Chlorid102,00 mg
Jod1,2 µg
Selen9,7 µg
Schwefel (S)209,61 mg

Vitamins

Vitamin A3 IU
Vitamin D33 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin B120,6 µg
Thiamin (B1)107,0 µg
Riboflavin (B2)236,0 µg
Niacin (B3)6.190,0 µg
Pantothensäure (B5)260,0 µg
Pyridoxin (B6)120,0 µg
Folsäure (B9)16,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)10,40 mg
Linolsäure (Omega-6)130,00 mg
ALA (Omega-3)70,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)24,40 mg
Omega-380,40 mg
Omega-6154,40 mg
EPA21,00 mg
DHA7,00 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg
Lysin1.740,00 mg
Methionin652,00 mg
Cystin262,00 mg
Tryptophan221,00 mg
Threonin953,00 mg
Histidin423,00 mg
Isoleucin895,00 mg
Leucin1.540,00 mg
Valin1.020,00 mg
Phenylalanin787,00 mg
Tyrosin692,00 mg

Quellen