Reno, paleta sin hueso
Values per 100 g
Reno, paleta sin hueso — 100 g: Proteína: 23,30 g; Grasa: 3,60 g; Energía: 126 kcal.
Macronutrients
Energía126 kcal
Proteína23,30 g
Grasa3,60 g
Agua73,00 g
Fats
Grasas saturadas1,50 g
Grasas monoinsaturadas1,70 g
Grasas poliinsaturadas0,20 g
Colesterol45,00 mg
Minerals
Calcio4,00 mg
Fósforo220,00 mg
Hierro3,70 mg
Zinc5,30 mg
Manganeso0,02 mg
Cobre0,24 mg
Magnesio26,00 mg
Sodio70,00 mg
Potasio360,00 mg
Cloruro105,00 mg
Yodo7,0 µg
Selenio17,0 µg
Vitamins
Vitamina A13 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B123,8 µg
Tiamina (B1)290,0 µg
Riboflavina (B2)490,0 µg
Niacina (B3)8500,0 µg
Piridoxina (B6)370,0 µg
Ácido fólico (B9)6,0 µg
Vitamina C12,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)30,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)360,00 mg
ALA (Omega-3)30,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)170,00 mg
Omega-3140,00 mg
Omega-6530,00 mg
EPA30,00 mg
Amino acids
Taurina50,00 mg