Muscle meat / Fish / Fett kött
Ansjovis
Values per 100 g
Ansjovis är en ingrediens i gruppen ”Fett kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 18,60 g protein och 6,07 g fett, vilket ger totalt 129 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,63 mg), Zink (1,86 mg), Koppar (0,38 mg).
Macronutrients
Energi 129 kcal
Protein 18,60 g
Fett 6,07 g
Vatten 72,60 g
Aska 1,44 g
Fats
Mättat fett 1,46 g
Enkelomättat fett 1,15 g
Fleromättat fett 1,67 g
Kolesterol 92,00 mg
Minerals
Kalcium 86,50 mg
Fosfor 162,00 mg
Järn 2,63 mg
Zink 1,86 mg
Mangan 0,23 mg
Koppar 0,38 mg
Magnesium 22,30 mg
Natrium 73,00 mg
Kalium 294,00 mg
Klorid 109,50 mg
Jod 55,0 µg
Selen 21,3 µg
Svavel (S) 187,20 mg
Vitamins
A-vitamin 219 IU
D-vitamin 440 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 0,1 µg
B12-vitamin 0,6 µg
Tiamin (B1) 61,0 µg
Riboflavin (B2) 320,0 µg
Niacin (B3) 12 700,0 µg
Pantotensyra (B5) 650,0 µg
Pyridoxin (B6) 140,0 µg
Folsyra (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1 410,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 170,00 mg
ALA (Omega-3) 73,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 35,00 mg
Omega-3 1 483,00 mg
Omega-6 205,00 mg
EPA 509,00 mg
DHA 920,50 mg
Amino acids
Taurin 60,00 mg
Arginin 1 217,00 mg
Metionin+Cystin 820,00 mg
Lysin 1 870,00 mg
Metionin 602,00 mg
Cystin 218,00 mg
Tryptofan 228,00 mg
Treonin 892,00 mg
Histidin 599,00 mg
Isoleucin 938,00 mg
Leucin 1 650,00 mg
Valin 1 050,00 mg
Fenylalanin 794,00 mg
Tyrosin 687,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal