Muscle meat / EXOTIC / Carne magra
Avestruz, solomillo
Values per 100 g
Avestruz, solomillo es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 22,07 g de proteínas y 3,19 g de grasas, lo que supone 123 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (4,88 mg), Zinc (3,87 mg), Cobre (0,14 mg).
Macronutrients
Energía 123 kcal
Proteína 22,07 g
Grasa 3,19 g
Agua 74,50 g
Cenizas 0,73 g
Fats
Grasas saturadas 1,17 g
Grasas monoinsaturadas 1,23 g
Grasas poliinsaturadas 0,75 g
Colesterol 80,00 mg
Minerals
Calcio 6,00 mg
Fósforo 220,00 mg
Hierro 4,88 mg
Zinc 3,87 mg
Manganeso 0,02 mg
Cobre 0,14 mg
Magnesio 22,00 mg
Sodio 86,00 mg
Potasio 320,00 mg
Cloruro 129,00 mg
Selenio 36,4 µg
Azufre (S) 192,81 mg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 5,0 µg
Tiamina (B1) 198,0 µg
Riboflavina (B2) 291,0 µg
Niacina (B3) 4780,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 1180,0 µg
Piridoxina (B6) 519,0 µg
Ácido fólico (B9) 8,0 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6) 480,00 mg
ALA (Omega-3) 40,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 230,00 mg
Omega-3 40,00 mg
Omega-6 710,00 mg
Amino acids
Taurina 60,00 mg
Arginina 1509,00 mg
Metionina+Cistina 844,00 mg
Lisina 1950,00 mg
Metionina 617,00 mg
Cistina 227,00 mg
Triptófano 197,00 mg
Treonina 968,00 mg
Histidina 554,00 mg
Isoleucina 1050,00 mg
Leucina 1790,00 mg
Valina 1090,00 mg
Fenilalanina 911,00 mg
Tirosina 718,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal