Muscle meat / Fish / Carne magra
Bacalao
Values per 100 g
Bacalao es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 17,77 g de proteínas y 0,75 g de grasas, lo que supone 79 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,32 mg), Zinc (0,41 mg), Cobre (0,02 mg).
Macronutrients
Energía 79 kcal
Proteína 17,77 g
Grasa 0,75 g
Agua 81,00 g
Cenizas 1,13 g
Fats
Grasas saturadas 0,11 g
Grasas monoinsaturadas 0,09 g
Grasas poliinsaturadas 0,25 g
Colesterol 47,63 mg
Minerals
Calcio 10,48 mg
Fósforo 192,33 mg
Hierro 0,32 mg
Zinc 0,41 mg
Manganeso 0,02 mg
Cobre 0,02 mg
Magnesio 27,20 mg
Sodio 64,07 mg
Potasio 398,67 mg
Cloruro 201,65 mg
Yodo 158,5 µg
Selenio 64,4 µg
Azufre (S) 163,92 mg
Vitamins
Vitamina A 21 IU
Vitamina D 28 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 0,1 µg
Vitamina B12 1,2 µg
Tiamina (B1) 59,0 µg
Riboflavina (B2) 55,0 µg
Niacina (B3) 2048,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 147,0 µg
Piridoxina (B6) 175,0 µg
Ácido fólico (B9) 13,1 µg
Biotina (B7) 1,1 µg
Vitamina C 0,67 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 221,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 2,67 mg
ALA (Omega-3) 0,67 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 7,30 mg
Omega-3 222,00 mg
Omega-6 10,00 mg
EPA 58,00 mg
DHA 140,00 mg
Amino acids
Taurina 39,50 mg
Arginina 1066,00 mg
Metionina+Cistina 718,00 mg
Lisina 1640,00 mg
Metionina 527,00 mg
Cistina 191,00 mg
Triptófano 199,00 mg
Treonina 781,00 mg
Histidina 524,00 mg
Isoleucina 821,00 mg
Leucina 1450,00 mg
Valina 917,00 mg
Fenilalanina 695,00 mg
Tirosina 601,00 mg
Other
Colina (B4) 65,20 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal