Muscle meat / Fish / Chudé mäso
Treska
Values per 100 g
Treska je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,77 g bielkovín a 0,75 g tuku, spolu 79 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,32 mg), Zinok (0,41 mg), Meď (0,02 mg).
Macronutrients
Energia 79 kcal
Bielkoviny 17,77 g
Tuky 0,75 g
Voda 81,00 g
Popol 1,13 g
Fats
Nasýtené tuky 0,11 g
Mononenasýtené tuky 0,09 g
Polynenasýtené tuky 0,25 g
Cholesterol 47,63 mg
Minerals
Vápnik 10,48 mg
Fosfor 192,33 mg
Železo 0,32 mg
Zinok 0,41 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,02 mg
Horčík 27,20 mg
Sodík 64,07 mg
Draslík 398,67 mg
Chlorid 201,65 mg
Jód 158,5 µg
Selén 64,4 µg
Síra (S) 163,92 mg
Vitamins
Vitamín A 21 IU
Vitamín D 28 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín K 0,1 µg
Vitamín B12 1,2 µg
Tiamín (B1) 59,0 µg
Riboflavín (B2) 55,0 µg
Niacín (B3) 2 048,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 147,0 µg
Pyridoxín (B6) 175,0 µg
Kyselina listová (B9) 13,1 µg
Biotín (B7) 1,1 µg
Vitamín C 0,67 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 221,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 2,67 mg
ALA (Omega-3) 0,67 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 7,30 mg
Omega-3 222,00 mg
Omega-6 10,00 mg
EPA 58,00 mg
DHA 140,00 mg
Amino acids
Taurín 39,50 mg
Arginín 1 066,00 mg
Metionín+Cystín 718,00 mg
Lyzín 1 640,00 mg
Metionín 527,00 mg
Cystín 191,00 mg
Tryptofán 199,00 mg
Treonín 781,00 mg
Histidín 524,00 mg
Izoleucín 821,00 mg
Leucín 1 450,00 mg
Valín 917,00 mg
Fenylalanín 695,00 mg
Tyrozín 601,00 mg
Other
Cholín (B4) 65,20 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal