Treska

Values per 100 g

Treska — 100 g: Bielkoviny: 17,77 g; Tuky: 0,75 g; Energia: 79 kcal.

Macronutrients

Energia79 kcal

Bielkoviny17,77 g

Tuky0,75 g

Voda81,00 g

Popol1,13 g

Fats

Nasýtené tuky0,11 g

Mononenasýtené tuky0,09 g

Polynenasýtené tuky0,25 g

Cholesterol47,63 mg

Minerals

Vápnik10,48 mg

Fosfor192,33 mg

Železo0,32 mg

Zinok0,41 mg

Mangán0,02 mg

Meď0,02 mg

Horčík27,20 mg

Sodík64,07 mg

Draslík398,67 mg

Chlorid201,65 mg

Jód158,5 µg

Selén64,4 µg

Síra (S)163,92 mg

Vitamins

Vitamín A21 IU

Vitamín D28 IU

Vitamín E1 IU

Vitamín K0,1 µg

Vitamín B121,2 µg

Tiamín (B1)59,0 µg

Riboflavín (B2)55,0 µg

Niacín (B3)2 048,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)147,0 µg

Pyridoxín (B6)175,0 µg

Kyselina listová (B9)13,1 µg

Biotín (B7)1,1 µg

Vitamín C0,67 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)221,00 mg

Kyselina linolová (Omega-6)2,67 mg

ALA (Omega-3)0,67 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6)7,30 mg

Omega-3222,00 mg

Omega-610,00 mg

EPA58,00 mg

DHA140,00 mg

Amino acids

Taurín39,50 mg

Arginín1 066,00 mg

Metionín+Cystín718,00 mg

Lyzín1 640,00 mg

Metionín527,00 mg

Cystín191,00 mg

Tryptofán199,00 mg

Treonín781,00 mg

Histidín524,00 mg

Izoleucín821,00 mg

Leucín1 450,00 mg

Valín917,00 mg

Fenylalanín695,00 mg

Tyrozín601,00 mg

Other

Cholín (B4)65,20 mg