Lammas, paisti

Values per 100 g

Lammas, paisti — 100 g: Proteiini: 20,00 g; Rasva: 6,10 g; Energia: 135 kcal.

Macronutrients

Energia135 kcal

Proteiini20,00 g

Rasva6,10 g

Hiilihydraatit0,10 g

Vesi74,30 g

Tuhka1,02 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat2,09 g

Kertatyydyttymättömät rasvat1,86 g

Monityydyttymättömät rasvat0,37 g

Transrasvat0,23 g

Kolesteroli67,57 mg

Minerals

Kalsium7,00 mg

Fosfori195,00 mg

Rauta1,20 mg

Sinkki3,10 mg

Mangaani0,02 mg

Kupari0,08 mg

Magnesium23,00 mg

Natrium63,00 mg

Kalium370,00 mg

Kloridi94,50 mg

Jodi1,0 µg

Seleeni4,0 µg

Rikki (S)221,06 mg

Vitamins

A-vitamiini23 IU

E-vitamiini0 IU

B12-vitamiini2,0 µg

Tiamiini (B1)60,0 µg

Riboflaviini (B2)40,0 µg

Niasiini (B3)5 600,0 µg

Pantoteenihappo (B5)700,0 µg

Pyridoksiini (B6)120,0 µg

Foolihappo (B9)1,0 µg

C-vitamiini0,33 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)13,67 mg

Linolihappo (Omega-6)100,00 mg

ALA (Omega-3)100,00 mg

Omega-3100,00 mg

Omega-6200,00 mg

EPA8,00 mg

DHA5,67 mg

Amino acids

Tauriini50,00 mg

Arginiini1 421,00 mg

Metioniini+kystiini964,00 mg

Lysiini1 840,00 mg

Metioniini688,00 mg

Kystiini276,00 mg

Tryptofaani233,00 mg

Treoniini1 010,00 mg

Histidiini447,00 mg

Isoleusiini945,00 mg

Leusiini1 630,00 mg

Valiini1 080,00 mg

Fenyylialaniini831,00 mg

Tyrosiini731,00 mg

Other

Koliini (B4)88,70 mg