Jahňacina, stehno

Values per 100 g

Jahňacina, stehno — 100 g: Bielkoviny: 20,00 g; Tuky: 6,10 g; Energia: 135 kcal.

Macronutrients

Energia135 kcal

Bielkoviny20,00 g

Tuky6,10 g

Sacharidy0,10 g

Voda74,30 g

Popol1,02 g

Fats

Nasýtené tuky2,09 g

Mononenasýtené tuky1,86 g

Polynenasýtené tuky0,37 g

Trans-tuky0,23 g

Cholesterol67,57 mg

Minerals

Vápnik7,00 mg

Fosfor195,00 mg

Železo1,20 mg

Zinok3,10 mg

Mangán0,02 mg

Meď0,08 mg

Horčík23,00 mg

Sodík63,00 mg

Draslík370,00 mg

Chlorid94,50 mg

Jód1,0 µg

Selén4,0 µg

Síra (S)221,06 mg

Vitamins

Vitamín A23 IU

Vitamín E0 IU

Vitamín B122,0 µg

Tiamín (B1)60,0 µg

Riboflavín (B2)40,0 µg

Niacín (B3)5 600,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)700,0 µg

Pyridoxín (B6)120,0 µg

Kyselina listová (B9)1,0 µg

Vitamín C0,33 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)13,67 mg

Kyselina linolová (Omega-6)100,00 mg

ALA (Omega-3)100,00 mg

Omega-3100,00 mg

Omega-6200,00 mg

EPA8,00 mg

DHA5,67 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg

Arginín1 421,00 mg

Metionín+Cystín964,00 mg

Lyzín1 840,00 mg

Metionín688,00 mg

Cystín276,00 mg

Tryptofán233,00 mg

Treonín1 010,00 mg

Histidín447,00 mg

Izoleucín945,00 mg

Leucín1 630,00 mg

Valín1 080,00 mg

Fenylalanín831,00 mg

Tyrozín731,00 mg

Other

Cholín (B4)88,70 mg