Sianliha, jauheliha 96/4 erittäin vähärasvainen
Values per 100 g
Sianliha, jauheliha 96/4 erittäin vähärasvainen — 100 g: Proteiini: 21,10 g; Rasva: 4,00 g; Energia: 121 kcal.
Macronutrients
Energia121 kcal
Proteiini21,10 g
Rasva4,00 g
Hiilihydraatit0,21 g
Vesi73,60 g
Tuhka1,07 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat1,42 g
Kertatyydyttymättömät rasvat1,89 g
Monityydyttymättömät rasvat0,66 g
Transrasvat0,03 g
Kolesteroli59,00 mg
Minerals
Kalsium15,00 mg
Fosfori190,00 mg
Rauta0,86 mg
Sinkki1,93 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,03 mg
Magnesium19,00 mg
Natrium67,00 mg
Kalium310,00 mg
Kloridi100,50 mg
Seleeni34,8 µg
Rikki (S)185,92 mg
Vitamins
D-vitamiini4 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini0,6 µg
Tiamiini (B1)414,0 µg
Riboflaviini (B2)368,0 µg
Niasiini (B3)7 910,0 µg
Pantoteenihappo (B5)646,0 µg
Pyridoksiini (B6)668,0 µg
Foolihappo (B9)2,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Linolihappo (Omega-6)534,00 mg
ALA (Omega-3)27,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)68,00 mg
Omega-337,00 mg
Omega-6534,00 mg
EPA3,00 mg
DHA7,00 mg
Amino acids
Arginiini1 376,00 mg
Metioniini+kystiini808,00 mg
Lysiini1 820,00 mg
Metioniini564,00 mg
Kystiini244,00 mg
Tryptofaani272,00 mg
Treoniini895,00 mg
Histidiini834,00 mg
Isoleusiini964,00 mg
Leusiini1 680,00 mg
Valiini1 060,00 mg
Fenyylialaniini898,00 mg
Tyrosiini893,00 mg
Other
Koliini (B4)71,70 mg