Sika, niska

Sika, niska

Values per 100 g

Sika, niska on ainesosa ryhmästä ”MUSCLE_MEAT_FATTY” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 17,37 g proteiinia ja 12,50 g rasvaa, yhteensä 182 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,99 mg), Sinkki (2,65 mg), Kupari (0,10 mg).

Macronutrients

Energia182 kcal
Proteiini17,37 g
Rasva12,50 g
Vesi69,14 g
Tuhka0,99 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat5,15 g
Kertatyydyttymättömät rasvat5,51 g
Monityydyttymättömät rasvat0,81 g
Transrasvat0,03 g
Kolesteroli65,75 mg

Minerals

Kalsium6,08 mg
Fosfori173,80 mg
Rauta0,99 mg
Sinkki2,65 mg
Mangaani0,01 mg
Kupari0,10 mg
Magnesium20,33 mg
Natrium45,45 mg
Kalium327,00 mg
Kloridi68,18 mg
Jodi1,0 µg
Seleeni9,3 µg
Rikki (S)131,52 mg

Vitamins

A-vitamiini21 IU
D-vitamiini15 IU
E-vitamiini1 IU
K-vitamiini11,8 µg
B12-vitamiini0,8 µg
Tiamiini (B1)747,0 µg
Riboflaviini (B2)207,5 µg
Niasiini (B3)5 170,0 µg
Pantoteenihappo (B5)922,5 µg
Pyridoksiini (B6)260,4 µg
Foolihappo (B9)4,4 µg
Biotiini (B7)3,2 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)666,70 mg
ALA (Omega-3)48,20 mg
Arakidonihappo (Omega-6)57,40 mg
Omega-348,20 mg
Omega-6724,10 mg

Amino acids

Arginiini1 070,00 mg
Metioniini+kystiini583,50 mg
Lysiini1 617,58 mg
Metioniini462,17 mg
Kystiini121,32 mg
Tryptofaani193,53 mg
Treoniini751,02 mg
Histidiini664,36 mg
Isoleusiini866,56 mg
Leusiini1 328,73 mg
Valiini953,22 mg
Fenyylialaniini664,36 mg
Tyrosiini606,59 mg

Other

Koliini (B4)78,80 mg

Lähteet