Muscle meat / Fish / Viande maigre
Flet
Values per 100 g
Flet est un ingrédient du groupe « Viande maigre » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 15,11 g de protéines et 1,77 g de matières grasses, soit 78 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (0,26 mg), Zinc (0,53 mg), Cuivre (0,04 mg).
Macronutrients
Énergie 78 kcal
Protéines 15,11 g
Lipides 1,77 g
Eau 82,03 g
Cendres 1,15 g
Fats
Graisses saturées 0,38 g
Graisses monoinsaturées 0,43 g
Graisses polyinsaturées 0,48 g
Graisses trans 0,01 g
Cholestérol 52,67 mg
Minerals
Calcium 38,33 mg
Phosphore 204,67 mg
Fer 0,26 mg
Zinc 0,53 mg
Manganèse 0,03 mg
Cuivre 0,04 mg
Magnésium 22,00 mg
Sodium 138,33 mg
Potassium 274,67 mg
Chlorure 207,50 mg
Iode 17,9 µg
Sélénium 23,7 µg
Soufre (S) 142,08 mg
Vitamins
Vitamine A 37 IU
Vitamine D 57 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 0,1 µg
Vitamine B12 1,7 µg
Thiamine (B1) 104,0 µg
Riboflavine (B2) 100,0 µg
Niacine (B3) 2 680,0 µg
Acide pantothénique (B5) 432,5 µg
Pyridoxine (B6) 189,3 µg
Acide folique (B9) 11,7 µg
Biotine (B7) 1,2 µg
Vitamine C 0,33 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 360,63 mg
Acide linoléique (Omega-6) 21,43 mg
ALA (Omega-3) 9,14 mg
Acide arachidonique (Omega-6) 21,00 mg
Omega-3 369,77 mg
Omega-6 42,43 mg
EPA 234,55 mg
DHA 126,09 mg
Amino acids
Taurine 50,00 mg
Arginine 895,00 mg
Méthionine+Cystine 604,00 mg
Lysine 1 461,74 mg
Méthionine 488,58 mg
Cystine 139,77 mg
Tryptophane 170,41 mg
Thréonine 684,12 mg
Histidine 355,06 mg
Isoleucine 756,63 mg
Leucine 1 226,70 mg
Valine 818,64 mg
Phénylalanine 602,10 mg
Tyrosine 573,10 mg
Other
Choline (B4) 65,00 mg
Sources
Viande
Agneau, carré avec côtes
- Protéines
- 20,65 g
- Lipides
- 8,61 g
- Énergie
- 160 kcal
Agneau, collier
- Protéines
- 18,00 g
- Lipides
- 13,70 g
- Énergie
- 195 kcal
Agneau, côte de gigot avec os maigre
- Protéines
- 21,10 g
- Lipides
- 4,64 g
- Énergie
- 126 kcal
Agneau, côtelette avec os grasse
- Protéines
- 17,25 g
- Lipides
- 20,55 g
- Énergie
- 254 kcal
Agneau, côtes avec os plus grasses
- Protéines
- 17,80 g
- Lipides
- 17,50 g
- Énergie
- 229 kcal
Agneau, côtes, viande seule
- Protéines
- 20,61 g
- Lipides
- 7,12 g
- Énergie
- 147 kcal