Tacchino, macinato 85/15
Values per 100 g
Tacchino, macinato 85/15 — 100 g: Proteine: 16,90 g; Grassi: 12,54 g; Energia: 180 kcal.
Macronutrients
Energia180 kcal
Proteine16,90 g
Grassi12,54 g
Acqua69,70 g
Ceneri0,96 g
Fats
Grassi saturi3,41 g
Grassi monoinsaturi4,55 g
Grassi polinsaturi3,48 g
Grassi trans0,18 g
Colesterolo78,00 mg
Minerals
Calcio33,00 mg
Fosforo179,00 mg
Ferro1,32 mg
Zinco2,75 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,12 mg
Magnesio19,00 mg
Sodio54,00 mg
Potassio202,00 mg
Cloruro81,00 mg
Selenio24,6 µg
Zolfo (S)154,29 mg
Vitamins
Vitamina A100 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,3 µg
Tiamina (B1)67,0 µg
Riboflavina (B2)177,0 µg
Niacina (B3)5080,0 µg
Acido pantotenico (B5)1100,0 µg
Piridossina (B6)485,0 µg
Acido folico (B9)6,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)21,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)3050,00 mg
ALA (Omega-3)165,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)12,00 mg
Omega-3186,00 mg
Omega-63062,00 mg
EPA12,00 mg
DHA9,00 mg
Amino acids
Taurina15,00 mg
Arginina1227,00 mg
Metionina+Cistina676,00 mg
Lisina1510,00 mg
Metionina497,00 mg
Cistina179,00 mg
Triptofano192,00 mg
Treonina776,00 mg
Istidina501,00 mg
Isoleucina757,00 mg
Leucina1400,00 mg
Valina783,00 mg
Fenilalanina659,00 mg
Tirosina599,00 mg
Other
Colina (B4)51,60 mg