Kylling, lår med skinn
Values per 100 g
Kylling, lår med skinn — 100 g: Protein: 17,30 g; Fett: 13,50 g; Energi: 192 kcal.
Macronutrients
Energi192 kcal
Protein17,30 g
Fett13,50 g
Vann69,20 g
Aske0,97 g
Fats
Mettet fett3,85 g
Enumettet fett6,04 g
Flerumettet fett2,96 g
Kolesterol92,50 mg
Minerals
Kalsium6,70 mg
Fosfor170,00 mg
Jern0,68 mg
Sink1,40 mg
Mangan0,01 mg
Kobber0,05 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium86,00 mg
Kalium280,00 mg
Klorid109,00 mg
Vitamins
Vitamin A112 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin K2,3 µg
Vitamin B120,4 µg
Tiamin (B1)90,0 µg
Riboflavin (B2)58,0 µg
Niacin (B3)4 350,0 µg
Pantotensyre (B5)1 290,0 µg
Pyridoksin (B6)180,0 µg
Folsyre (B9)12,9 µg
C-vitamin3,26 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,00 mg
Linolsyre (Omega-6)2 560,00 mg
ALA (Omega-3)220,00 mg
Arakidonsyre (Omega-6)70,00 mg
Omega-3220,00 mg
Omega-62 630,00 mg
EPA10,00 mg
DHA10,00 mg
Amino acids
Taurin80,00 mg
Other
Kolin (B4)66,00 mg