Pollo, coscia con pelle
Values per 100 g
Pollo, coscia con pelle — 100 g: Proteine: 17,30 g; Grassi: 13,50 g; Energia: 192 kcal.
Macronutrients
Energia192 kcal
Proteine17,30 g
Grassi13,50 g
Acqua69,20 g
Ceneri0,97 g
Fats
Grassi saturi3,85 g
Grassi monoinsaturi6,04 g
Grassi polinsaturi2,96 g
Colesterolo92,50 mg
Minerals
Calcio6,70 mg
Fosforo170,00 mg
Ferro0,68 mg
Zinco1,40 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,05 mg
Magnesio21,00 mg
Sodio86,00 mg
Potassio280,00 mg
Cloruro109,00 mg
Vitamins
Vitamina A112 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K2,3 µg
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)90,0 µg
Riboflavina (B2)58,0 µg
Niacina (B3)4350,0 µg
Acido pantotenico (B5)1290,0 µg
Piridossina (B6)180,0 µg
Acido folico (B9)12,9 µg
Vitamina C3,26 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)2560,00 mg
ALA (Omega-3)220,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)70,00 mg
Omega-3220,00 mg
Omega-62630,00 mg
EPA10,00 mg
DHA10,00 mg
Amino acids
Taurina80,00 mg
Other
Colina (B4)66,00 mg