Abrikozen

Values per 100 g

Abrikozen — 100 g: Eiwit: 1,53 g; Vet: 0,26 g; Energie: 48 kcal.

Macronutrients

Energie48 kcal

Eiwit1,53 g

Vet0,26 g

Koolhydraten11,12 g

Vezels3,91 g

Water87,69 g

As0,70 g

Suikers6,63 g

Zetmeel0,12 g

Oplosbare vezels0,92 g

Onoplosbare vezels1,29 g

Fats

Verzadigde vetten0,01 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten0,08 g

Meervoudig onverzadigde vetten0,05 g

Minerals

Calcium39,12 mg

Fosfor36,33 mg

IJzer0,70 mg

Zink0,28 mg

Mangaan0,13 mg

Koper0,19 mg

Magnesium19,53 mg

Natrium0,95 mg

Kalium598,76 mg

Chloride1,43 mg

Jodium0,4 µg

Seleen0,4 µg

Zwavel (S)1,82 mg

Vitamins

Vitamine A291 IU

Vitamine E4 IU

Vitamine K1,6 µg

Thiamine (B1)19,2 µg

Riboflavine (B2)25,5 µg

Niacine (B3)631,6 µg

Pantotheenzuur (B5)438,9 µg

Pyridoxine (B6)195,6 µg

Foliumzuur (B9)4,6 µg

Vitamine C6,50 mg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)44,16 mg

ALA (Omega-3)31,02 mg

Omega-331,02 mg

Omega-644,16 mg

Amino acids

Arginine30,20 mg

Methionine+Cystine0,71 mg

Lysine60,24 mg

Methionine3,00 mg

Cystine4,44 mg

Tryptofaan7,00 mg

Threonine33,00 mg

Histidine13,50 mg

Isoleucine20,50 mg

Leucine50,53 mg

Valine32,33 mg

Fenylalanine26,00 mg

Tyrosine14,50 mg

Other

Choline (B4)2,80 mg