Albicocche

Values per 100 g

Albicocche — 100 g: Proteine: 1,53 g; Grassi: 0,26 g; Energia: 48 kcal.

Macronutrients

Energia48 kcal

Proteine1,53 g

Grassi0,26 g

Carboidrati11,12 g

Fibra3,91 g

Acqua87,69 g

Ceneri0,70 g

Zuccheri6,63 g

Amido0,12 g

Fibre solubili0,92 g

Fibre insolubili1,29 g

Fats

Grassi saturi0,01 g

Grassi monoinsaturi0,08 g

Grassi polinsaturi0,05 g

Minerals

Calcio39,12 mg

Fosforo36,33 mg

Ferro0,70 mg

Zinco0,28 mg

Manganese0,13 mg

Rame0,19 mg

Magnesio19,53 mg

Sodio0,95 mg

Potassio598,76 mg

Cloruro1,43 mg

Iodio0,4 µg

Selenio0,4 µg

Zolfo (S)1,82 mg

Vitamins

Vitamina A291 IU

Vitamina E4 IU

Vitamina K1,6 µg

Tiamina (B1)19,2 µg

Riboflavina (B2)25,5 µg

Niacina (B3)631,6 µg

Acido pantotenico (B5)438,9 µg

Piridossina (B6)195,6 µg

Acido folico (B9)4,6 µg

Vitamina C6,50 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)44,16 mg

ALA (Omega-3)31,02 mg

Omega-331,02 mg

Omega-644,16 mg

Amino acids

Arginina30,20 mg

Metionina+Cistina0,71 mg

Lisina60,24 mg

Metionina3,00 mg

Cistina4,44 mg

Triptofano7,00 mg

Treonina33,00 mg

Istidina13,50 mg

Isoleucina20,50 mg

Leucina50,53 mg

Valina32,33 mg

Fenilalanina26,00 mg

Tirosina14,50 mg

Other

Colina (B4)2,80 mg