Hert, mager vlees zonder been
Values per 100 g
Hert, mager vlees zonder been — 100 g: Eiwit: 23,50 g; Vet: 1,50 g; Energie: 109 kcal.
Macronutrients
Energie109 kcal
Eiwit23,50 g
Vet1,50 g
Minerals
Calcium3,00 mg
Fosfor260,00 mg
IJzer4,10 mg
Zink3,60 mg
Mangaan0,02 mg
Koper0,19 mg
Magnesium31,00 mg
Natrium49,00 mg
Kalium380,00 mg
Chloride73,50 mg
Jodium1,2 µg
Seleen14,5 µg
Vitamins
Vitamine E1 IU
Vitamine B121,9 µg
Thiamine (B1)280,0 µg
Riboflavine (B2)560,0 µg
Niacine (B3)6.300,0 µg
Pyridoxine (B6)370,0 µg
Foliumzuur (B9)4,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)15,40 mg
Linolzuur (Omega-6)90,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)18,20 mg
Omega-365,40 mg
Omega-6108,20 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg
Arginine1.580,00 mg
Methionine+Cystine941,00 mg