Kalkoenei heel (zonder schaal)

Values per 100 g

Kalkoenei heel (zonder schaal) — 100 g: Eiwit: 13,68 g; Vet: 11,88 g; Energie: 171 kcal.

Macronutrients

Energie171 kcal

Eiwit13,68 g

Vet11,88 g

Koolhydraten1,15 g

Water72,50 g

As0,80 g

Suikers1,00 g

Fats

Verzadigde vetten3,63 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten4,57 g

Meervoudig onverzadigde vetten1,66 g

Cholesterol933,00 mg

Minerals

Calcium99,00 mg

Fosfor170,00 mg

IJzer4,10 mg

Zink1,58 mg

Mangaan0,04 mg

Koper0,06 mg

Magnesium13,00 mg

Natrium151,00 mg

Kalium142,00 mg

Chloride226,50 mg

Seleen34,3 µg

Zwavel (S)181,42 mg

Vitamins

Vitamine A565 IU

Vitamine D70 IU

Vitamine B121,7 µg

Thiamine (B1)110,0 µg

Riboflavine (B2)470,0 µg

Niacine (B3)24,0 µg

Pantotheenzuur (B5)1.890,0 µg

Pyridoxine (B6)130,5 µg

Foliumzuur (B9)71,0 µg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)1.166,00 mg

ALA (Omega-3)79,00 mg

Arachidonzuur (Omega-6)127,00 mg

Omega-379,00 mg

Omega-61.293,00 mg

Amino acids

Taurine15,00 mg

Arginine876,00 mg

Methionine+Cystine768,00 mg

Lysine924,00 mg

Methionine442,00 mg

Cystine326,00 mg

Tryptofaan219,00 mg

Threonine672,00 mg

Histidine330,00 mg

Isoleucine855,00 mg

Leucine1.200,00 mg

Valine985,00 mg

Fenylalanine773,00 mg

Tyrosine569,00 mg

Other

Choline (B4)78,70 mg